ダイエット体験記　悩み31

● 太ももさん

私は昔から肥満で、運動音痴です。だけど3年前から洋服が大好きになって、着たい服を着るために痩せよう！と思ってスタンダードなダイエットをずっとしてきました。

そしたら今は標準体重です。でも好きな服を自分の理想のシルエットで着るには、まだ太ももが太いったらありゃしない。私の太ももはぷよぷよで、痩せやすいといわれるんですが、どこをどうしたら痩せるのかさっぱりです。ほんと泣きたい。

上半身だけがみるみる痩せて、バランスが悪い！ぷよぷよの足の痩せ方誰か教えてくださいっっ！

(やつ/女/17歳)

● 好きなわけじゃない

私は大学生です。小さい頃から太っていたので、いつも仲間外や無視されたりしてきました。私にできた数少ない友達も、私といると恥ずかしいと影では言っているらしいと耳にしたり、高校の男子からは汚いとまで言われました。

だから私はいつもやせたかった。私にとってはやせるか、さもなくば死ぬか、の二つの選択肢しかなかったんです。いつも「死ねブタ」「汚い」「早く消えろ」っていう声が聞こえるんです。だからやせなければならないんです。

なのにその友達は細いからかもしれないけれど「あんたってほんとダイエット好きやね」って言うんです。私が生きるか死ぬかの気持ちでやってるのは誰にもわかってもらえない。

(アンパン/女/23歳)

● 見えるとこだけ

30歳から週3回スポーツクラブへずーっと通ってます。身長157センチ体重50キロと、この間まったく変化はありません。

適度に筋肉がついてきたのはいいんだけれど、二の腕やふくらはぎの見えるところばかりに贅肉が残ってしまい、それがどうしても取れないんです。

その結果、デブに見られています。どうやっても落ちない贅肉を鏡に映して見るたびに、自分が嫌いになります。でも運動をやめたらもっと悲惨なカラダになるんだろうな。

(popo/女/36歳)