ダイエットのメールマガジン 10秒ダイエット

● 行動を止めること [ひとやすみ]

行動することは心のエネルギーを大量に消費します。そこで行動することを止めたり、ペンディングしたりすると、心の平安が訪れて幸せを感じます。ただし、そのときにはほかに失っているものがあります。それは「寿命」です。時々刻々と生きる時間を失っています。言ってみれば、行動を止めるとは問題などを先送りにすることです。そしてその問題を解決するための時間も同時に失っています。