ダイエット体験記　その他35

● 頑張ります

今日はじめてこのサイトに来ました。皆さんの体験談にすごく励まされました。

悩んでいるのは私だけじゃないんですね。今の私は56キロだけど目標の50キロを目指して頑張ります。

今ダイエットをしている皆さん、一緒にキレイになりましょう!

(ゆうこ/女/17歳)

● 今度こそ

このあいだ学校で身体測定がありました。去年より体重が7キロも増えていました。家には体重計がないので、太ったかな？と思いつつもあまり気にしていませんでした。

けれど今回のことでダイエットを決意しました。今までは挫折ばかりでしたが、今度こそ成功させたいと思います。私は足が太いので、雑誌で可愛い服を見て憧れるだけでした。

でも、ダイエットに成功をしてオシャレをします。薄着になる夏をめどに、10キロ減を目標にがんばりたいと思います。

(意志弱子/女/16歳)

● 決意

高校に入って部活をやめ、体重は身長も伸びたのでよく分かりませんが、体脂肪にして5％も太ってしまいました｡

このままではいけないと思ってランニングをしてみても、張り切りすぎて6キロ以上も走ってしまい続きません｡

そこでこれからはダラダラとダイエットすることを誓います。今は半身浴をしながらこのページを見ています｡

(ユウ/男/16歳)