ダイエット体験記　その他34

● 明日から

私はいつもなんとなくお菓子を食べてしまいます。これは小さいころからの癖なのだと思います。そのせいで155センチで52キロという体重です。

これから高校に入って恋もしたいし、彼氏もつくりたいです。だから目標の10キロ減を夏休みが終わるまでに達成したいです。

高校入学のためにがんばろうと思いつつ、逆に数キロ太ってしまいました。でもこれからは好きな人を見つけて頑張りたいです。成功したらまたここに報告します。

(ちきちき/女/15歳)

● 上手く行かなかったから

私は小6の秋からお菓子の異常な食べ過ぎで、半年で8キロ増えました。それまでの痩せていて筋肉で引き締まった体を失ったのです。

中学での部活で筋肉は多少増えたと思いますが、食欲も出て体重は少しずつ増えています。今は小6の時よりは見た目に締まっているけれど、やっぱり少し太めかな。

だから高校で頑張って痩せるつもりです。もっとオシャレを楽しみたいし、体重と体型が気になる自分にもバイバイしたいから。心に決めたぞ!

(栗の木/女/15歳)

● がんばるぞ

今日、この春から私が通う高校の制服を受け取りに行きました。家に帰ってすぐ着てみました。一番太っていたときに採寸したせいか、ウエストはユルユルでしたが鏡に映った姿を見て、もっと痩せたい、がんばるぞ！という気になりました。

採寸したときよりも痩せ、全体的にサイズダウンした私ですが、決して標準体重になったわけではないし、まだまだダイエットの必要性はあります。お菓子を食べたいと最近思うようになっていた私には、この制服はいい刺激になりました。

そして超キレイな女子高生になってやる！と久しぶりに燃えている私でございます。

(那美/女/15歳)