ダイエット体験記　私の失敗65

● 今思えば

元々やせてはいなかった私、3年前の夏に5年つき合っていた彼にフラレた。そして環境を変えるために一人暮らしを始めた。

同時に20分の徒歩通勤を始めると、それのみで半年で7キロやせた。そして1年後にいまの旦那と出会い・・・だらけて元の体重に戻った。

結局、披露宴にさえもやせられなかった。友達は皆、あんたらしいと笑った。今またウォーキングを始めた。今度こそ頑張るぞ！

(BON/女/28歳)

● コーラにはまって

一昨年の夏にコーラにはまってしまいました。コーラはお腹がふくれるので、ご飯をとらなかったりすることが増えました。

すると自然に1ヶ月で5キロやせました。しかし、それから約半年後には体重が元に戻り、今ではそれ以上に太っています。

(ayumi/女/20歳)

● 3回目

私は、運動、食事ぬき、半身浴のダイエットをしました。どれも同じくらい減り、どれも同じようにまた増えました。即効性のあるダイエットは同じくらいのスピードで戻ります。

今、私のそばにダイエットに成功したコがいます。それにあせって、私もまたダイエットしなきゃと思います。でも、もうどうやったらよいのかわかりません。

(くり/女/16歳)