ダイエット体験記　ひとこと8

● 05/26 ひとこと

真面目であると高い評価が得られます。しかしダイエットとは自分自身の為のもの。

自分に対して真面目なダイエットとは何でしょう。それは時に手を抜き、明るく楽しく理想のプロポーションを目指すことだと思います。ＴＰＯに応じた真面目さが大切ですよね。

● 06/02 ひとこと

小さい頃ならまだしも、加齢するにつれ私たちは人から誉められることが激減します。なぜなら人は誰しも、他人を誉めると自分が苦しくなるからです。

ダイエットで日々向上するに加え、今ある自分の魅力も大切にして下さい。決してないのではなく、ただ気付いていないだけなのですから。

● 06/09 ひとこと

きっと私たちはこの世を去るまでずっと不満です。人の最大の喜びはあらゆる面における自らの向上であり、それを裏返せば現状には決して満足しないということですもの。

しかしずっと頑張ってきたのも事実です。でなければ今ここには生きていませんものね。もっともっと自分に自信を持ってもよいのではないでしょうか。