ダイエット体験記　ひとこと54

● 04/11 ひとこと

ドッチボールでは、飛んでくるボールを一瞬で受けとるかどうか判断します。そしてイヤなボールは受けとりません。

でも日常の人間関係ではあらゆることを受けとってしまいます。バカと言われたら、その悪意を100％受けとって不機嫌になってしまいます。

イヤなものは自分が受けとらない限り、何の影響力も持ちません。イヤだと思ったらスッと、自分を素通りさせたいですね。

(10秒ダイエット)

● 04/18 ひとこと

一流と言われるひとは、みな瞳に力を持っています。キラキラと光るような、相手をとらえて離さない独特の眼をしています。

そこには決心することから生まれる意志のつよさがにじみ出ています。そしてルックスの良し悪しを超えた美しさがあります。

美しいかどうかの大半は眼で決まります。心をちょっと前向きにするだけで、誰もが自分の美しさを割増しできると思います。

(10秒ダイエット)

● 04/25 ひとこと

出し惜しみをすると、なんとなく安心感があります。でもすべてがソコで止まってしまいます。

良きものは出せばなくなるのではなくて、出せば出すほどたくさん奥から湧き出してきます。

いつも100％の自分を出すことで、110％、120％がしぜんに出せるようになります。自分の素晴らしさに制限をかけたくはないですね。

(10秒ダイエット)