ダイエット体験記　食生活Ⅱ63

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● 満腹で満足

私はお鍋ダイエットを家族と実践中です。毎日、お野菜が主体の鍋を味つけを変えて食べています。

お腹いっぱい食べられて、おいしくってヘルシーです。お通じも良くなって体調も最高です。お手軽ダイエットとして試してみてください。

(あっきぃ/女/27歳)

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