ダイエット体験記　心69

● ゆっくりと

私は今ダイエットの真っ最中です。今まで何度も失敗を繰り返してきました。それは焦っていたからです。

死に物狂いでダイエットをしてもいつしか心が折れてしまい、一ヶ月もしないうちに諦めるという事を繰り返してきました。このままでは本当に同じ事の繰り返しだと気づき、ゆっくり頑張ろうと決めました。

一ヶ月たった1キロのダイエットでも一年かければ12キロです。実際今そのペースでダイエットをして半年で6キロ痩せました。あと6キロ減が目標ですが、きっと成功すると信じています。そして目標達成したときにこの書き込みを読むのが私の小さな夢です。

(春菜/女/22歳)

● その辛さを知っているのに

私は5年前まで160センチ72キロでした、その時に心ない人から言われた辛い言葉、冷たい態度、本当に辛かったです。自分が痩せたら、絶対太った人を馬鹿にしない！と馬鹿にされるたびに思っていました。

そして今、162センチ55キロ、スタイルもだいぶ良くなり、同性からも異性からもチヤホヤされて、もう少しで目標体重。でも目標体重が近くなるに連れて、どんどん太った人が目につくようになってきました。

「何であんなに太っていて平気なんだろう。なんで煙草吸ってるくせに太ってるの？」などと友人達と盛り上がる自分がいます。見かけで馬鹿にされる辛さを痛いほど知っているのに。痩せるのは体だけでいい、心だけは豊かでいたい。

(ろみ/女/21歳)

● 心の葛藤

私は8歳上の姉がいます。体型もほぼ同じで160センチ、72キロ、姉は78キロありました。私は自分の方が痩せているなんて思っていましたが、最近姉がパチンコ店の仕事をし始め、体重が見る間に激減。69キロまで痩せ、たまたま隣りに立った私は絶句。腰回り、顔、足の細さ、どれを取っても私の方が太っていました。

姉には「すっごいじゃん！もっと痩せようよ！」なんて景気のいい事を言って、内心はグチャグチャ。最近の私は仕事で不規則な生活を強いられ続けて8ヶ月。見事に肌は荒れ、食欲がおかしくなり、常に寝不足。なんだかとても悔しくなり、鏡に映った二重顎の自分を見て、つい一人で泣き出してしまいました。

痩せたくて…だけど、今の生活習慣を変えるには仕事を辞めなくちゃいけない。金銭面的にそれは出来ない。日々、私の胸の中は殺伐とした葛藤に悩まされてます。

(雪菜/女/19歳)