ダイエット体験記　心37

● 生まれ変われそう

一年前くらいから吐くことを覚えて、無理やり体重を落としてはリバウンドをしていたことを初めて告白します。今日も吐いてしまいました。

けれどココに初めて来て、うまく言えないけれど気持ちがゆったりとなりました。友人に「どうやって痩せてるの？」と聞かれても答えられなかった私を卒業できそうです。

皆さんの成功談、克服の話を励みに、当たり前のことなのに恐くてできなかった基本の三食を食べてみます。適度な運動もしてみます。またここに来ます。

(理沙/女/18歳)

● アタシはアタシ

私は小児糖尿病。IDDM。成人病じゃない。好きで病気になったんじゃない。毎日ちゃんと生きてる。

デブでもないけどポッチャリ系な体系だからダイエットも悪くないでしょ？足細くなって、小顔になって、カワイイ服が着たくて、支えになってくれる彼氏がほしいだけ。

大好きな兄弟、親、友達は「ダイエットなんかするな」って言う。私は成人病なんて言われたくないから、今から痩せたいと思うの。それはイケナイ事？自分の責任は自分でとれるよ。アタシはアタシなんだもん。

(Ａ/女/15歳)

● 一番効く薬

やせたら買おうと思って、ずっと服を買うのを我慢していました。そして3年がすぎ、もう限界と思い飛び込んだ店は、運悪く若い男性の店員さんでした。

余裕のあるサイズと思われた服はきつくて、何回も「もう1サイズ上を」とお願いして、1時間粘って、やっと1着買いました。すごく情けなくて、恥ずかしくて、つきあってくれた店員さんに申し訳なくて・・・。

本気でやせようと思いました。そしてカロリー計算とこまめな運動で1ヶ月で2キロやせました。「いっぱい恥をかく」それがどんな薬より一番効きました。

(体脂肪＞年齢/女/34歳)