ダイエット体験記　不健康10

● 迷宮

人からは「それ以上一体どこが痩せたいの」と言われます。しかし自分では大根足とタプタプの二の腕の脂肪を抹殺したくて、頭の中は「痩せたい」一色でした。

そして運動が苦手な私はサプリメントに頼り、肌はボロボロ、おまけに生理不順になってしまいました。

なぜ女性はやせたいと願うのでしょうね。早く迷宮から抜けられるように今休憩中です。少し自分のからだを休めてあげようと思います。

(デメちゃん/女/27歳)

● やせたけど

私は通信販売の薬でやせました。45キロが今は40キロです。友達と一緒に始めて、体質にあっていたためか、私にだけ変化がありました。

でも体脂肪率が16％くらいになって、なんか不健康なかんじです。太ってても健康なのが一番だと思います。

それに食べるのが怖くなってかなり最悪・・・。皆さんも無理はしないでね。

(あたる/女/18歳)

● タバコはキケン

私はずっとタバコを吸っていました。夫はタバコを吸わない人でしたが、私の喫煙を反対しませんでした。

しかし何か申し訳なくて、そして結婚も意識しており、私は禁煙をしました。出産のために最低2〜3年は止める必要があると聞いたことも理由でした。

今はタバコをやめて2年ですが、タバコの代わりの暴飲暴食で55キロからいっきに68キロになりました。タバコを吸って得することはないですよ。

(えむ/女/26歳)