ダイエット体験記　私の失敗19

● 拒食症は怖い

私は入籍して幸せいっぱいの毎日を過ごしていたら、なんと20キロも太ってしまいました。

体重を減らすために食事はいっさい取らず水だけという生活を続けるうちに、性格が落ち込んできました。部屋に閉じこもる事が多くなり、主人も心配をしました。

3週間後、体重が減ったのはいいけれど、その痩せかたは尋常ではなく、太っている時よりもむしろ醜くなってしまいました・・・。

(山下/女/23歳)

● 放っておいたら

幼少よりスポーツが好きで、悩みは筋肉質の足でした。

高校の部活引退とともに足やせのマッサージを始め、カチカチの筋肉を落として理想のまっすぐな足になりました。

しかし数年後、落ちた筋肉のうえに脂肪が！今ではエクササイズで筋肉を活性化して、悩みの脂肪を燃やそうと必死です。

(re-re-/女/23歳)

● 後悔

人に顔がまんまるだと言われてダイエットを始めた。今より10キロ痩せていて、167センチ49キロ。それでももともと顔は丸顔だから丸かった。

コンプレックスがなくなるならと私は整形手術をすることにした。結局手術したものの、人と顔を合わせられなくなって元に戻した。残ったのは過食症だった。

今になってあの頃がよかったんだと分った。今度やせたら自分に自信が持てると思う。頑張らなくちゃ、だけど過食が治らない。ああ後悔してる。

(えみ/女/22歳)