ダイエット体験記　ひとこと78

● 09/10 ひとこと

すごろくはサイコロをふってコマを先へと進めます。そしてあがりを目指します。

でも私たちの実生活においては、そんな便利なサイコロはありません。けれどもそのかわりに自分を変えることによって、私たちは先のよき状態へと進めます。

自分を変えないで周りが変わることを願うだけでは、何年何十年たっても待ちぼうけ。サイコロをふらないのと同じです。でももし自分を変えられるのなら、その瞬間から自分は先へと進め、周りも変わってしまうのです。

(10秒ダイエット)

● 09/17 ひとこと

自分を変える気はないし、その必要もないという考えはおおいです。でも生活、仕事、恋愛などでうまくいかないことがあるのなら、それは今の自分であり続けているからです。

ひとはドンドン変わるもの、変えるべきものだと思います。たとえるなら、運動会でバトンを握って走るリレー走者のよう。走り手が次々と変わることで、バトンはドンドン先へと進むのです。

これが私だと固持している今の自分は、ある一区間、ある時だけの自分かもしれません。その自分であり続けようとしている間、バトンは前へと進んでくれないのです。

(10秒ダイエット)

● 09/24 ひとこと

程度の差こそあれ、私たちには自分がくるしんだり不幸になることで、ひとに受け入れられようとするクセがあります。

そして知らず知らずのうちに、自分が幸せになったりより良くなることに、歯止めをかけてしまうのです。

でも遠慮はいりません。ぶっちぎりで幸せになってください、ぶっちぎりで美しくなってください。自分にブレーキをかけているのはヘンな思い込みだけなんです。

(10秒ダイエット)