ダイエット体験記　恋愛�U19

● 初恋の効能

この年齢にして初恋をしました。当時の私は体重98キロ。食べる量が増える一方で、自分でも止められない程だった。でも本気で好きな人が出来たら、その人のことを想うだけでお腹がいっぱい。今までの半分の量も食べられなくなってしまった。

初恋から約一ヶ月。現在の私は体重94キロ。今まで履いていたズボンがベルトなしでは履けなくなった。通学にも自転車を使い、栄養には配慮しているので、上手くいけば「良いダイエット」になると思います。

この調子で頑張って、好きな人の隣りに並んでも恥ずかしくないような体型になるのが目標です。

(なおみ/女/19歳)

● 大好きな人に会えて

私は155センチ55キロの少しぽっちゃり体型でした。今まではダイエットをやっても続かず、変わらない体重のままでした。でも最近彼氏ができて、この人のためにホンキで痩せようと思ったのです。

その日から間食もジュースもやめました。ごはんも少なめにし、学校帰りにも7キロ歩き、夜7時以降は何も食べませんでした。そして気付いたら1週間で3キロ痩せていました。

目標は50キロになることなので、あと少しがんばりたいと思っています。やっぱり恋の力はすごいなぁと思いました。

(ハル/女/17歳)

● メル友の彼ができたら

18歳も年下のメル友の彼ができました。それまで何をやっても痩せなかった私。体重は2キロ程度ですが見た目が自分でもびっくりするほど変わりました。

アンダーバスト5センチ、ウエスト5センチ、ヒップ2センチ、おなか周り7センチが減りました。

みんなから痩せたね、きれいになったねと言われ、彼から好きだといわれる度に痩せていくのを実感しています。

(紫/女/39歳)