ダイエット体験記　恋愛�U13

● 現状維持

最近、遠距離だった彼と会いました。そのためにダイエットをしていましたが思うほど痩せられませんでした。

でも彼はこの体型を丁度いいと言ってくれたのです。実際私はそれほど太っている訳ではありませんでした。ただ街は細い女の子でいっぱいだったので焦っていたのです。

それが彼の言葉で安心できました。特に気にしていた太腿を柔らかくて気持ちいいと言ってくれました。これからは好きな物をほどほどに食べて、運動をしっかりして、食べても太らない体を作りたいです。

(繭姫/女/18歳)

● 恋したい

私は今まで男性と付き合った事がありません。小さい時から太っていて自分に自信が持てないのです。現在25才ですが周りの友達が結婚していき、このままではヤバイと本気で思いました。

そして、痩せて綺麗になって自分に自信を付けるために地元のスポーツジムに通い始める事にしました。今90日にたち、週6日ジムで1日2、3時間歩いたり、筋トレをしたら10キロ痩せました。

チョコやケーキも食べますが野菜もたくさん食べます。停滞やリバウンドも時々あります。元が太いので痩せた事を皆は分かってくれません。「痩せた？」と言ってくれるまでは頑張るつもりです。目標はあと20キロです。

(でこちゃん/女/25歳)

● ショックに便乗して

僕は身長184センチで体重112キロでした。そして3ヶ月で33キロの減量に成功して今79キロです。

それは片想いの女性に彼氏ができたと知り、そのショックに便乗して減量を決意したのです。

今ではその彼女から「すごいね」と言われています。見返した気分で一生の良い思い出になります。人生にも自信がつきました。

(こぼ/男/26歳)