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脂肪を燃やす力 |
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望みのスタイル [知識] 心臓や腎臓は、β酸化といって、脂肪酸をエネルギーにする力がつよいです。でもそれをコントロールするのは難しいので、そこで筋肉に白羽の矢がたちます。筋肉なら私たちが自分の意志で自由にうごかせて、脂肪を燃やす力も十分にもっています。筋肉をつうじて私たちは、望みのスタイルがつくれることを忘れないでください。
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