ダイエットのメールマガジン 10秒ダイエット
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本日の記事 07/19(金)
● 気づく人は気づいている。 [知識]
ダイエットで見た目が劇的に変わることは、なかなかありません。日々、少しずつ、少しずつ変わっていきます。とても小さな変化なので「自分以外に誰が気づくのだろう?」と凹んだりもしますが、気づく人は気づいています。自分のメンテナンスに努力をしている人は、自分の変化に敏感なのと同様に、他人の変化にもとても敏感です。
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