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筋肉の中の脂肪 |
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太さのモト [知識] 脂肪は皮膚の下や内臓のまわりだけではなく、筋肉の中にも霜降りステーキ肉のように存在しています。筋肉量が多いために手足が太いのだとしか思えない場合でも、体脂肪率が下がるにつれて、筋肉の中の脂肪がなくなり手足がスッキリする、そんなコトもよくある話です。
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