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ぽっこり腹が出る理由 |
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ぽっこり [知識] スマートでも下腹部だけがぽっこりと出ている場合があります。その原因の1つが腹筋力の弱さ。骨がないうえに筋肉もなければ、胃腸が支えをえられずに出てきてしまうのです。
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