喜びと楽しみと生き甲斐

戦術と戦略 [ひとやすみ] カロリー制限、エクササイズ、必須栄養素の摂取…。いわばそれらは戦術であり追いつめられた末の水際作戦なのかもしれません。ダイエットという言葉すら意識しないような大きな視野での戦略が望まれます。夢のようなお話ですが多分それは、日常の生活に喜びと楽しみと生き甲斐を見出し、日々を感謝と共に過ごす。そのような人生を生きることなのでしょうね。

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