ダイエット体験記　その他47

● 塩マッサージ

子供を産んでもすぐに元に戻りスリム体型を維持してきました。しかし少しずつ二の腕、ふくらはぎ、お腹に脂肪がたまり出しました。

そこで毎晩お風呂のとき、天然塩でその部分をマッサージしていると、2週間で2キロ落ち脂肪のプルプルもなくなりました。肌もスベスベになりラッキーです。

(ぴこ/女/30歳)

● 決意

中学の部活をやめてから高校3年間で10キロ、大学に入ってからの3ヶ月で5キロ太りました。そして今年の夏に3年ぶりに大切な人たちと会うのですが、気がついたらもう7月。

どう考えてもあとわずかで痩せるのは無理。そこで夏以降に会うときまでに綺麗になろうといま決心しました。1ヶ月2キロでも3ヶ月あれば6キロ健康的に綺麗になります。

まずは生活の見直しと軽いウォーキングからはじめます。頑張るぞ。

(とも/女/18歳)

● 磁気ダイエット

腰痛持ちの私が愛用している“エ○キバン”の効能は血行促進。となると代謝が良くなるかな？と、ある日へそ下の丹田のツボにも貼ってみたところ、ポカポカとしてなにやら効きそう！結果1ヶ月で4キロ近く体重が減りました。

基礎代謝が上がったから？私だけでは解からないので周りにも試してもらったところ、変化ナシや「お通じが良くなりすぎる…」とリタイヤする人もいたものの、腰周りのお肉が気になっていた妹は、だんだんお肉が柔らかい感じになり、ウエストがスッキリしてきました。

体脂肪も減！二の腕や太ももに効くツボもあるかしら？まだまだ私も研究中ですが、貼り替えシールを使えばお金もかからないし簡単なので、試してみて下さい。

(ハナ/女/27歳)