ダイエット体験記　恋愛54

● 転んでもタダでは起きない

心配のタネができました。旦那が昔の彼女とＥメールをはじめたのです。そしてその彼女の「痩せました」の言葉に、私もやるぞと決心。

さらに仲の良かった男性の同僚に彼女ができて大ショック。ご飯もろくに食べられず、コーヒーばかり飲んで1週間で5キロ減。

やせて気持ちも軽くなり、今は美しくなろうと努力の日々です。

(あきママ/女/30歳)

● 痩せました

今までいろいろなダイエットにはげみましたが、挫折ばかり。でもそんな私に彼氏ができました。

彼はものすごくやせていて、私もこれじゃあいけないと思い、積極的に体を動かすようになりました。間食をやめて、バイトなどをしたのです。

その結果3ヶ月で51キロから45キロまで落とせました。いまは自分に自信がつき、楽しい毎日を送っています。

(ゆかり/女/19歳)

● 目標をもてば簡単

私は春休みに初めてダイエットをしました。そして皆に、細くてきれいな足だねとよく言われました。

しかし中3になって部活を引退すると、その時間が間食の時間にかわり、気づくと1年で13キロも太っていたのです。

でもなんとか頑張って、3ヵ月で10キロやせました。そしてコンプレックスもなくなり、好きな人に告白することができたのです。目標をもてばダイエットは簡単です。

(鈴木ほなみ/女/16歳)