ダイエット体験記　恋愛52

● きれいになりたい

私は皆さんの体験談を読んで、勇気をもらいました。そしてちょっと前に振られた人を見返してやろうと思い、ダイエットを始めることにしました。

食事とか難しいことは苦手なので、なわとびとストレッチを毎日しています。3日目で2キロ減りました。この調子でがんばります！

(みゆき/女/19歳)

● 10年後に向けて

中学生の頃はずっと166センチで40キロ台でした。ところが進学するたびに体が重くなり、最終的には166センチ66キロ。

それでも楽観していた私はダイエットをせず、ただ痩せていくことを夢見ていたのです。そして去年、生まれて始めて彼が出来ました。本気で痩せようと思ったのはそれからです。

だって彼の方が軽いなんて悲し過ぎました。雑誌に載ってたストレッチに軽い食事制限。時間がある時だけと自分に余裕をもたせて取り組みました。結果は約10ヶ月で15キロ減。これからも励みます。10年後の自分を好きでいたいし、彼にも好きでいて欲しいので。

(青/女/23歳)

● 元彼に感謝

中2の時に付き合ってた彼に嫌われ、別れてから何も食べなかったら体重が減った。だからその彼には感謝してる。痩せれたおかげで、今とても優しい彼に出会えた。

昔の私だったら今の彼はきっと振り向いてくれなかっただろう。痩せる事は、とても素晴らしいものだと実感した。だけど私はまだデブだ。

これからもっと痩せて、キレイになって今の彼とずっと一緒にいたい。

(まさ/女/16歳)