ダイエット体験記　不健康63

● 明日への誓い

拒食から過食となった。拒食の原因は神経質な性格と小心者なことからエイズ検査がなかなかできない。私はエイズにかかっているに違いない。もうすぐ死ぬかもしれない…と一人で混沌と悩んだ挙げ句、ガリガリになり精気の無い体になった。

それからは食べれない日々が続いた。日に日に体力が落ちて生理もこなくなった。それから一年経ったぐらいにものすごい量のお菓子やパンを口に詰め込むようになった。

過食が始まって5年経つが嫌な事不安な事があるとそれを打ち消すかのように食べ物に逃げてしまう。でも逃げない努力をして私はきっと勝! 明日をもっと素敵な日にする。

(はなこ/女/24歳)

● 普通になりたい

長年ダイエットの事ばかり考えている私。10代の頃からだから20年位なります。過食の時は朝から寝るまでずっと食べ続け。いくつもの菓子パン、ピザ、コンビニ弁当、スナック菓子…を一日中食べています。

そして、フッっと「ダイエットしなきゃ」と猛烈に落ち込みます。それからは、異常な程カロリーを気にして、殆んど絶食状態。一ヶ月位で10キロ近く痩せます。半年はカロリーを気にしながら生活し、また過食期が来る。

普通に食事が出来る日は来るのだろうか。食べても食べなくても、ストレスと自己嫌悪の毎日です。

(かんな/女/37歳)

● また今日も…

また今日も食べてしまった。ダメだ、ダメだと思いつつまたドカ食いしてしまった。

このままじゃダメだと頭ではわかっているのに、体がいうことをきかない。今日で3日間も夜ご飯にケーキを食べている。

どうすればこの食欲はおさまるの？誰か助けて…。体が心が壊れてしまうよ…。

(にな/女/23歳)