ダイエット体験記　私の失敗58

● 気持ちに左右される

私は最近、男の子関係でうまくいかず、すごい量の食べ物を口にしています。前からいつもそうなのですが、幸せになると食べなくなり、不幸になると過食するのです。

私はもうこんな自分嫌です。とりあえず今は増やしてしまった体重を減らし、なくした自信を取り戻したいです。そして最終的にはそんな気持ちに左右される、私の食生活を改善したいです。

(とし/女/18歳)

● 痩せたいっ！

私は154センチで52キロです。以前は40キロぐらいしかなかったのに、中学校で12キロも太ってしまいました。原因は部活とストレスです。

部活はすごくハードで、帰ってきてからご飯を何杯も平らげてすぐ寝てしまう。そんな生活が2年半続きました。そしてその後は受験のストレス。

私の激太りで周りは言いたい放題でツライです。「前は普通だったのにね」と言われ、自分が嫌いになりそうです。今はダイエットに燃える毎日！絶対私をバカにした奴らを見返してやる〜。

(プーさん/女/15歳)

● 今から

私は今まで何度もダイエットに挑戦して来ました。しかし、少し痩せて停滞期に入った時、必ず断念してしまいます。

皆さんの成功談を読んで、今までの自分がとてもはずかしくなりました。今度こそ根性を出して成功し、周りのみんなを驚かせてやりたいです！

(まいこうちん/女/18歳)