ダイエット体験記　ひとこと21

● 03/23 ひとこと

事実と気分とは別物のように思えます。たとえ今理想の自分ではなくても、気分まで曇らせることはありません。

私たちに与えられた喜びを感ずる為の時間は、着実に減りつつあります。現実を受入れて対策を立てた後は、オートマチックにして放念すべきに思えるのです。

事実とは気分は別物です。今を楽しむ為の時間を大切にされて下さいね。

● 03/30 ひとこと

言葉は不完全です。いえそれ以上に、行動を通じてのみ得られる気付きが素晴らし過ぎるのでしょうか。

ダイエット中にどれほど貴重な経験をしても、人に伝える為に言葉にした途端、ありきたりの表現になりがちです。

見つけた宝物を最高に味わえるのは自分だけなのかもしれませんね。ちょっぴり憎らしい事実ですが、神様は公平なようです。

● 04/06 ひとこと

感謝は人道的な面に加え、功利的な面もあります。感謝できれば単純に得をするように思えるのです。

あさ自分の顔が少しほっそりしているのを見て喜べれば幸せです。もし浮腫んでいたら1日中憂鬱ですもの。喜べるものを見逃がすのは大損です。

しかし不思議です。自分にとって楽で嬉しく得をすることを突き詰めて行くと、世間で言う品行方正そのものになるのですものね。