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私のダイエット体験記

★★★ Diet in 10 Seconds! ★★★

〜 Diet in 10 Seconds! 〜

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● 3ヶ月後には

私はいま、遠距離恋愛中です。この次彼氏に会うのは3ヶ月後。それまでには5キロ体重を落とすつもりで、運動をして、間食やめて、食事の量を減らして今がんばっています。

3ヶ月彼氏に「痩せたな」って言ってもらえるように。

(めぐ/女/19歳)

● 彼を見返すために

私は生まれて初めて告白され、その彼とつき合いました。その当時55キロでした。私は本気で彼のことが好きで、彼も私のことを好きだと思っていました。

でも現実は厳しいもので、すぐにフラレました。おまけに彼に嫌われて、毎日が地獄でした。食事もノドを通らず体重は48キロまで減りました。

今は彼を見返すために必死でやせようとしています。恋ってすごいと思いました。

(アユ/女/15歳)

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● いきなりやせると

私は今ものすごく気になる人がいます。でも私は身長170センチ、体重61.5キロの巨体なのです。

告白してもきっと無理だと思います。そこで食べる量を減らして、夜8時以降の間食をやめました。

すると5日目ですでに-1.5キロとなりました。うれしいのですが「いきなりやせた分はすぐに戻る」と言われて、ちょっと不安です。

(QP/女/14歳)

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