ダイエット体験記　恋愛�U33

● 努力

飽き性の私はダイエットをすると決めてから2、3日でダメだと諦めてしまいます。そんな私にもひとめぼれした人がいます。すごくモテて、性格もよくて。

私は恋愛をすると悲観的になってしまうのですが、こんな私にも優しくしてくれます。絶対に綺麗だと言わせたいので頑張ります。

(未優/女/16歳)

● 失恋

8月に一年付き合った、ひとつ年下の彼氏と別れました。別れた当時はショックでご飯もロクに食べれず、顔色も悪く不健康にゲッソリ3キロ落ちました。

だけど、いつまでもこのままじゃいられないと思い、前向きになって少しずつ気持ちも回復しつつあります。この3月、私は卒業します。元彼には新しい彼女がいます。彼女は元彼と同い年、元うちの学校のミスと言うすばらしくかわいい子です。刺激されて（笑）ダイエットを始めました。

別れて自分の気持ちが弱ってると、ついヤケ食いに走りがちな私。そんな甘ったれた自分にさよならです！恥ずかしいケドここで体重と身長を公表します。私は今、156センチで58.5キロあります。小3から続けてきたバスケを夏に引退してから、軽く2.5キロくらい太りました。卒業式には綺麗になってちょっとくらい後悔させてやる！まだ好きなんだけどね。もしかしたら伝えるかも。彼女がいても、自分のために、自分に自信つけるために、目標はとりあえずまず元の体重に戻すこと。頑張れアタシ！

(笹子/女/18歳)

● 代謝が悪い

私は中学に入り、運動系の部活にはいりました。その練習がきつかったせいか、夏は食欲がなくなり、あまり食べられず一夏で6キロ痩せることができ、やっぱ運動はすごいなと関心していた年の冬…。

少し食べた日が何日か続いただけで、一気に10キロもリバウンドしてしまいました！激しい運動プラス栄養をとらなかったせいで代謝が落ちてしまって、とても反省しています。

今はしっかりその代謝を戻そうと、半身浴などをやってきちんとしたダイエットをしています。

(凛/女/14歳)