ダイエット体験記　ひとこと�U12

● 08/05 ひとこと

いつもベストを尽くしているから、目標なんて必要ないという人もいます。

けれども目標をもつことで、もう一歩踏み込んだギリギリの頑張りができるようになります。

私たちは目標をもつからこそ、限界に近い努力ができて、そして自分の力をドンドンと伸ばしていけるのだと思います。

(10秒ダイエット)

● 08/12 ひとこと

私たちは自分をより良くするために、いろいろなことをしようとします。

そのときにとりわけ大切にしたいのは、自分が目標とすることをすでに成し終えているひとたちに、囲まれるようにするということです。

するとしぜんに自分にもできて当然と思えて、事実そうなっていきます。そんな環境を見つけてそこに身をおくようにするのも、とても大切な努力だと思います。

(10秒ダイエット)

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