メールマガジン　10秒ダイエット

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http://www.10diet.co.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　　　10秒ダイエット　2005/07/11号 (平日毎日発行) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 姿勢のよい人 [知識] 背中の脊柱起立筋などをはじめとする筋肉群がしっかりしていると、 カラダをまっすぐに保つことができます。つまり姿勢がよいというこ とです。これらの筋肉群がしっかりしているということは、それだけ 代謝も高くて、脂肪を燃やす力ももっているということです。姿勢に 気をつけると痩せていくことがあるのは、そんな理由があるからです。 ――――――――――――――――――――――――――――――――― Copyright (c) Office Pocket 1998

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