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ダイエット講座とは？ なりたい自分になる ダイエット講座の特徴 ダイエット講座の、良くないところ、良いところ ミッション サンプル ダイエット講座のラインナップ 　　　　　　　◆ 「ダイエットを始める前に知っておきたいこと」 　　　　　　　◆ 「しぜんに痩せる習慣」 　　　　　　　◆ 「炭水化物とのつき合い方」 Ｑ＆Ａ 安心の保障制度 ご利用料金 お申し込み（ご利用規約） すぐ始めることのメリット 特定商取引法に関する記述

付録：ダイエットグッズやサービスの選び方 「すぐにダイエットに成功できる！」とすすめる商品やサービスには、慎重になりたいです。たまった脂肪を燃焼させるには、膨大な量のエネルギーを消費しなければなりません。また、たまった脂肪というのは、とても燃えにくいエネルギー源でもあります。その脂肪をへらしてスリムな体になるためには、どうしてもそれなりの時間が必要です。 それを短期間でなそうとすれば、極端なカロリー制限をしたり、あるいは体から水分をしぼり出したりして、無理に体重をへらすことになります。そして体にかかる負担は、大変に大きなものになります。 また無理をして短期間で痩せれば、必ず反動がおそってきます。それは右に大きくふれた振り子が、左にも大きくふれるのと同じです。そして元の体重にもどるどころか以前よりもはるかに太ったりします。 ダイットに関する商品やサービスを選ぶときには、ひとつのポイントがあります。それはダイエットに必要とされる時間について、どのようなコメントをしているかに注目をすることです。その点に注意をすれば、はずれをつかんで後悔する確率をグンとへらせます。

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