- 悩 み4 -

ダイエットの後悔


私は中学の頃に過激なダイエットをして拒食症になりました。ある食療法のおかけでスリムになれたのですが、1つだけとても後悔をしています。

それはおでこにシワがあるのです。このシワを消すべく日々美容液を丹念にすりこんでいますが、肌は奇麗になってもなかなかシワは消えてはくれません・・・。 (さみこ/女/19歳)

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7キロ痩せたけれど


私は一日の摂取カロリーを減らしてダイエットをしました。その結果、体重は7キロ、体脂肪率は10%減りましたが、生理が止まっちゃったんです。

生理が早く来るようにたくさん食べても、みるみる痩せてしまいます。ダイエットなんてしなければ良かった。本当の肥満でない人はダイエットなんてしないほうがいいと思いました。 (あーこ/女/16歳)

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すごく後悔している


高校生のころ、恋愛や友人関係の悩みからダイエットを始めた。食事制限で体重はドンドン減った。

受験のストレスから過食して吐くようになり、体重が少しずつ増えた。今ではダイエット前と同じ体型に。

満腹感や空腹感はマヒ、いつも食べ物のことが頭にある。人生が狂ってしまった。楽しい食事もできず、痩せられない体になってしまった。 (野菜の苗/女/20歳)

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口だけなんです


バスケ一筋だった私が部活から離れると、なんと10キロも太りました。

しばらくは、まぁ大丈夫だろうと甘い生活を送っていました。しかし最近、自分の醜さに驚いてダイエットを始めました。

友達とダイエット交換日記も始めました。でもほとんどがウソ。すごくだらけていて全然はげんでいません。痩せたい気持ちはあっても、私は口だけなんです。こんな自分が嫌いになります。

(タッチ/女/16歳)

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もどりたい


中3のとき、オーストラリアに二学期間ホームステイをした。行く前の体重は45キロでやせていた。

しかし日本に帰ってきたときには58キロ。周りからは別人みたいだといわれ、ショックで更に食べる様になった。

そして現在は63キロ。ホームステイ前の身体にもどりたい・・・。

(れい/女/16歳)

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カワイイ服がない


今時の女子高生って細い人ばっか・・。それに合わせて小さいサイズの服を売ってることが多い。

気にいった服が入らない。こんな思いもーしたくないです。なんとかして痩せたいです。

(女子高生/女)

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つらいダイエット


私は長男の嫁で、夫の両親と同居をしています。そんな私も元々は太めでした。

しかし結婚二年目をむかえたとき、すでに16キロ痩せていました。本当につらいダイエットです。良いのやら悪いのやら。

(長男の嫁/女)

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冬太り


毎年寒くなると一気に太りはじめ、夏にくらべて軽く5キロは違います。夏には、日焼けが趣味で服装も露出が激しく行動的です。

でも寒くなると外に出るのはコンビニのみ、つまらないからお菓子を食べてゴロゴロしています。人に会うのも面倒で好きな人との約束も延期です。

太るのでヤバイと思い、次に会うまでに痩せると決意しても、朝寒いとどうでもよくなります。冬の飲み会ではなく、無気力な生活で毎年このように太るのは私だけでしょうか?夏が恋しい。

(なみ/女/26歳)

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お尻のお肉


私はいままでダイエットをしたコトがないというか、食べることを我慢したくないって感じでした。

でも最近、お尻、足、お腹、全て下半身なのですが、いつの間にか肉割れができていました。

まだ20歳だしハヤリの服も着たいのに、このお尻ではジーパンがかなりつらい。初ダイエットを必ず成功させたいです。

(香織/女/20歳)

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キャバクラで


私は3年前に大失恋をして、39キロになってしまいました。

それから寂しさをまぎらわすためにキャバクラでバイトをしていたら、お酒のせいで7キロも太ってしまいました。

今では下腹がすごく出てしまい、減らすことができません。どうしたら直せるのか悩んでいます。

(いたる/女)

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