- 悩 み12 -

ふぅ〜


友達同士で同じ方法をして、ダイエットを頑張っているのに痩せない。みんな順調に減っていく中、自分だけが思うように結果が出ない。

おいていかれている感じがする。上手くいかないことがストレスになっている。

どうして上手くいかないのかな?ダイエットは辛くないけれど、友達と比べられるのはストレス…。

(にこ/女/30歳)

モドル

なんでだろ


体重が50キロの時は46キロになれればいいと思っていた。44キロになったら、ダイエットをやめてもいいかなとも思っていた。でも今は44キロになったのにまだ痩せたい。

もっと痩せたい。どうしたら満足するんだろう?体重は落ちて上半身は細いけれど、足と顔にはまだたくさん肉がついている。彼氏も「この足がな〜」って。

悲しくなる。40キロになったらもっと足が細くなるのかな。わからなくなった。

(たかの彼女☆/女/19歳)

モドル

食べることが憂鬱


私は小学校の時157センチで36キロしかありませんでした。しかし中学で部活に入ったら食欲が増し、中2で158センチ43キロほどになりました。

今思うとそれだよかったのですが、その時は自分がすごく太ってると思いダイエットを始めました。その結果今では過食症になり毎日吐いています。体重も160センチ47キロまで増えて、顔も「唾液腺の膨張」というやつでパンパンです。

食べることをやめられず、もう1年がたちました。親にも言えず、毎日一人で泣いています。

(なずな/女/14歳)

モドル

気持ばかり焦る


170センチで70キロ強。いつもダイエットの事で頭がいっぱいなのに、2年で10キロ以上太った。5年続いた過食嘔吐は、嘔吐だけは治ったが過食は今も続く。

仕事中も一人になると食べている。運動しても痩せる前に挫折。自分にすごく自信がなくて、人前では明るいけれど、いつも劣等感でイッパイ。

どうやってこの黒闇から抜けだしていいのか分からない。見た目だけじゃなくて、こんな弱い自分が好きじゃない。

(くろまめ/女/26歳)

モドル

ふくらはぎが太くて


私は52キロです。私と身長がほぼ同じ友達がいるけれど、彼女は私より体が細い。ある日その子に体重を聞くと、私と同じでした。がっくり。

その子はとてもかわいいブーツを履いていました。私は特にふくらはぎが太くて、かわいいブーツは履けません。毎晩、雑誌の下半身痩せを実行しても全然細くなりません。

今年こそはかわいいブーツを履きたい!でもふくらはぎはエステじゃないと細くならないのかな・・・。

(みるくちゃん/女/18歳)

モドル

情けないです


痩せなきゃと周りは軽く言うけれど、みんな全然痩せる必要なんてない。私は3年間で14キロ太り現在身長150センチ体重54キロ。顔も変わり中学時代の知り合いには特に会いたくない。食事も家族に見られたくない。

嫌なことがあるとすぐに食べて、暇になるとまた食べて、食べると後悔して、もうしないって思うのに繰り返す。菓子パン、お菓子、アイス、おかず、家中の物を何でも食べあさる。こんなに痩せたいのに。

仲良しの友達の中で彼氏がいないのはもう私一人だけ。人の目が気になってしょうがない。きっとみんな私のことをデブ、ブス、嫌いと思っている。痩せれば解決するのは分かっている。情けないです。

(炭水化物/女/18歳)

モドル

ショック


高校に入学して部活をしなくなってから、私はものすごい勢いで体重が増えました。特に顔が真ん丸くなり、お腹はぽっこりです。

先日、中学校の友達に偶然会った時、「太ったね」と言われてしまいました。すごくショックで本当に泣きたかったです。

痩せたいと思う気持ちはあるのですがどうしても食べてしまいます。もう自分ではどうしていいのか分かりません。

(紗菜/女/16歳)

モドル

波が・・・


4キロほどやせて、停滞期を乗り越えられずに2キロ戻りました。食欲にも波があって上手くコントロールできません。2キロでも戻ると体が重たいです。

しばらくは調子が良くても、一旦崩れると、もう自分で手がつけられなくなります。でも進歩したと思うのは、いちいちへこまなくなったこと。

また気分を新たにがんばるぞって思えるようにはなりました。それにしてもこの波。皆さんはどう対処していますか?

(tomotomo/女/28歳)

モドル

何十キロも痩せたい


食べることが大好きで、他にも好きなことがたくさんあって、幸せだった小学生の頃に戻りたい。

50キロくらいあった中1の時、クラスの女の子にズンドーと言われていることを知って泣き、離婚したため一緒に暮らしていない父親に嫌われていると思い込んで泣き、中学の時は泣いてばかりでした。

ダイエットに集中すると楽なので、中2の時はいつも33キロでした。なのに今は45キロ。どうしても痩せたくて仕方がない。きっとみんな、太ったな、デブ、と思っているに違いないんです。

(えな/女/17歳)

モドル

深刻に悩んでます


今私の一日の摂取カロリーはすごく少ないです。バイトもハードなので体もなまっていません。でももうこれ以上やせません。156センチ48キロです。

中高と陸上をやっていて、生理が止まるまで過激な減量をしていました。引退して2キロの増加なのに、筋肉が脂肪に変わって足が太り「太った?みんな言ってるよ」と彼氏に言われました。

それ以来、私の食事量はずっとこんなに少量です。よく生きていると思います。すごく悲しいです。一生こんななのかな。

(まい/女/18歳)

モドル


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