決意表明

それは自分の体型を見慣れているからだと気づきました。今回は自分を甘やかしません。

しっかり現実をみて目標を達成したいと思います。現在3日間で-1.5キロ。最終目標-10キロ！

(マキ/女/22歳)

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脂肪吸引

術後の痛みはかなり強く、服の脱ぎ着やマッサージは地獄でした。でもダイエットから解放されるという喜び一心で乗りこえました。

確かに二の腕は細くなりましたが、腹部、臀部などのもともと太りやすい部分は食べ過ぎるとサイズが変わります。色々な経験をしてたどり着いた結論ですが、規則正しい生活をすることこそがダイエットだと思っています。

(ノリータ/女/32歳)

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同じことのくり返し

太るたびに「もう太らないぞ！絶対にこの前みたいにあきらめないぞ！」と強く心に誓っても、ダイエットは失敗してしまう。

でも今年の4月までには、きれいに痩せてやる。だって高校生になるんだから。

(るんるん/女/15歳)

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ダイエット日記１

もう30歳になっちゃったし、これで痩せたら今度は「太らない体質」になるように勉強しなきゃ。ちなみにこの1週間の効果はマイナス2キロです。

(くり/女/30歳)

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不本意ながら

今はリハビリも順調で退院も決まり、結果としてマイナス7キロです。特にギブスを巻いていた胴体が見事なまでにスリムに。

健康的な病院食のおかげで肌もつるつる、過食気味の胃袋も小さくなりました。不本意ながらもダイエットに成功？しかしお薦めは出来ないですよね。でもまぁ人生何が起こるかわからないって事で。

(ちえり/女/24歳)

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愛する人

テレビでコーヒーがいいと言うので、水がわり飲んでは掃除や洗濯などをしてとにかく動いていました。そうしたらビックリ！短期に10キロも落ちたのです。

今も続けているので、かなり体重を落としました。男の子にもカワイイネと言われるようになり、彼氏も出来ました。また誰かの為に痩せたいと思うと効果が倍増しますよ！

(謎の仮面/女/18歳)

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わたし風のダイエット

でもスカートをはきたいし、かわいい服も着てみたい。そこでふと、家でウエストがちょうどぴちぴちのスカートを身につけてみました。

すると食事をするとキツくなり、食べ過ぎが減りました。鏡をのぞいていたら、外へ出るぞという気持ちもなりました。簡単ですがいいダイエットになりそうです。

(アジ/女/20歳)

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美！

つわりが終わる前までは普通の体型だったけれど、今はぽっちゃりです。

でも子供をうんだら可愛い洋服などを着たいので、頑張って痩せる予定です！

(アサ/女/17歳)

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やせ方

子供の世話は睡眠不足になり、体力も使い、食事もゆっくりできない。大変です。でもよく動から便秘にもならないし、やせますよ〜。

(きよ/女/28歳)

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妊娠中

なんとか10キロはもどったけれど、残りは脂肪になってしまいました。妊娠は女にとって恐ろしいものです。

(まなみ/女/20歳)

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