- お 金1 -

テレフォン


よくダイエット食品を勧める電話がきます。もっともらしいことばかりを聞かされ、つい話にのせられて・・・結局お金を捨てるハメになりました。みなさんもご注意を!

(ゆう/女/31歳)

モドル

インドエステ&キトサン&水泳


敗談、インドエステ20回コース(約40万)をしてみたが、最終的にウエストは1cm位、体重も200g位しか減らなかった。

成功談、キトサン&水泳。油ものを食べたときキトサンを飲むと、翌日快便ですっきりし、徐々に増え続けていた体重の増加が止まり、次第に減り始めた。結果、身長160cmで体重が58から55kgに減った。体重はそれ程減ったわけではないが、見た目そして服のきつさが違った。水泳は週1回だが、体重維持に多少貢献してると思う。(ヤムヤム/女/32歳)

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ダイエット成功


私が挑戦したのは補正下着を着用することと食事制限です。ダイエットサロンのような所へ通い、1ヶ月で約5kgの減量に成功しました。そこで正しい下着の着用の仕方やマッサージ方法、食事の取り方など教えて貰いました。

肌も以前よりツヤツヤになり喜んでおります。このダイエットの良い所は、部分的に細くなったり(むくみを取る)、胸を大きくする事ができ、なりたい体になれることです。やり甲斐があります。(rika/女/27歳)

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参考になれば


私は雑誌に載っていたダイエット食品をニ万円程で購入しました。1週間で10キロやせるとあったのですが、1週間以上使っても何の変化もありません。それどころか、お腹の調子が何日も悪かったです。皆さんもダイエット食品を選ぶ際は気をつけて下さいね。(山田ハナコ/女/15歳)

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カロリーオフより生活改善


某ダイエット専門店のやせ薬(食べた物のカロりーを90%オフにする)を6ヶ月使いました。体験談では1ヶ月で10キロやせたとありましたが、安心してつい食べ過ぎて5万円は水の泡。

それにも懲りず、高周波でやせるという5万円の機械をおなかに巻いている私。生活習慣の改善が先決だとは分っているのですが。楽してやせたい女心、困ったものです。(ポン/女/32歳)

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10キロ減量


まで色々な通販を試しましたが成功したことがありませんでした。今回、「1日30数品目の食品を摂る」というものを低カロリーで実施してみました。結果は2ヶ月で10kgの減量に成功。「食べなければ痩せられない」というのは本当だったのですね。(おやじ/男/40歳)

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やる気


ダイエットを途中で挫折してしまった人は多いと思います。私もその一人です。あらゆる方法のダイエットを経験してきました。そして一番効果があったのはエステです。

でも技術にお金を掛けるというよりは、これだけお金を費やしたからにはやるしかない、と自分にピレッシャーをかけたのです。頑張った結果15kgの減量に成功です。 (miyuki/女/23歳)

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サプリメント


私はサプリメントを使って2ヶ月で7kg(164cm 55kg⇒48kg)瘠せました。産後に太り大変だったのですが、特に顔と下腹部が瘠せ、以前より良い体型になれました。

付合ってくれた主人も7kg瘠せました。運動をせずに瘠せましたし、空腹感との戦いも殆どなく、途中で挫折しがちな私にはとってもGoodでした。 (よ〜こ/女/29歳)

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エステはだめ


ものは試しと大手のエステに通ったのですが全く痩せませんでした(逆に増えた)。何もしなくても3kgは直ぐに痩せますよと言われたのですが、更衣室は狭くシャワーもなく、毎回次の継続の話ばかりでリッラクスには程遠かったです。

あう方もいるでしょうが私には全く効果がなく、高価な料金を払ってまで通うものではないと思いました。 (きき/女/27歳)

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スポーツクラブで


以前スポーツクラブの減量コースに通っていました。普段はあまりスポーツをしない為、身体を鍛えられたのは良かったのですが体重が減らず、インストラクターに「なぜ痩せないのかなぁ」「頑張ってないからだ」等と言われて、それが凄いストレスになって結局辞めてしまいました。

いくら身体を動かしても、精神的なストレスが溜まるようなダイエットでは本当の効果は得られないことを学びました。 (ストレスの女/女/24歳)

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