恋をしました

しかし好きな人に言われました。「もうちょっと痩せれば、もっと可愛くなれるよ」って。それから暇さえあれば、ランニング、食事制限、半身浴です。

疲れると食欲がなくなって食べる量も減り、1ヵ月で体重5キロ、体脂肪率7％減です。努力が実って自分に自信がついた所で、この恋を実らせたいです。

(かおり/女/20歳)

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恋愛って

でも恋愛をしなくなったと同時にその気持ちも薄れ、別に好きな人がいないからいいや…とそんな気持ちになってしまいました。彼氏と別れて3ヶ月。彼氏はもうここにはいません。この3ヶ月間、肌も荒れ放題、たいした配慮もせずに日々を過ごしてきました。

でも年上の気になる人ができました。「彼のために」そして「自分のために」もう一度ダイエットを始めてみようと思います。本気でがんばります。皆さんも一緒にがんばりましょう。

(ポッケ/女/16歳)

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前向きに

余りにもよく休んでいたある日、彼氏が「無理する位なら止めろ。お前の身体の方が大事なんだ。休んだら別れてやる」と言った。口調は厳しかったけれど、私の事を真剣に考えてくれていた。

それからは過食の回数が減り、次の日に休む事はなくなった。心から笑えるようになり彼氏とも前より上手くいっている。

(りくは/女/18歳)

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片思いだけど

理由は好きな人ができたから。恋の力には三日坊主の怠け癖もかないません。

(司馬/男/23歳)

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きっかけ

それを始めてから1ヶ月。58キロあった体重が55キロに、体脂肪率は1％減少しました。そしてこの間、その人に「痩せて可愛くなった」と言われました。

頑張ったかいがあったと、とても嬉しくなりました。これからもダイエットを続けて、いつかその人に気持ちを伝えようと思います。

(遙/女/15歳)

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絶対綺麗になってやる

好きな気持ちが大きくても、それなりに努力をしないと報われないと実感しました。次からはダイエットをして綺麗になって、告白される女になりたいと思いました。

春から一人暮らしで保育士です。子供に幸せを与えられる愛に満ちた綺麗な先生になれるように頑張りたいと思います。

(みか/女/20歳)

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失恋でやせても

でも失恋でやせても何の満足も得られません。スカスカになった胸を見るたびに心が痛いです。

(きん/女/16歳)

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仕事とストレスと恋愛

しかし卒業して就職すると、慣れない仕事へのストレスと、遠距離恋愛になったことから、過食をすることが多くなりました。いま少し見た目にあらわれてきています。

焦らずゆっくり健康的に戻していこうと思います。もうすぐ遠距離の彼氏と会うので少し不安です。でも恋愛が美しくなる手助けをしてくれると改めて実感しました。

(まい/女/20歳)

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彼氏のおかげ

しかし野球部の彼氏ができ、一緒に筋トレをしていたらなんと3キロも体重が減りました。きっかけってすごく大事ですね。

(ももやん/女/14歳)

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好きになったら

その人の事を考えると胸がいっぱいで、いつもの半分でお腹がいっぱいになるほどでした。似合うようになりたいと筋トレも始めました。

まだ体重は減っていないけれど、自信を持ってその人に好きと言えるように、これから自分を磨いていきたいと思います。

(ぴっぴ/女/23歳)

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