講師の先生が来て

そんな時、学校に講師の先生が来て、私は一目惚れをしました。それからは頑張ってダイエットをして、3ヶ月で12キロの減量に成功しました。リバウンドをしないために運動をして筋肉もつけました。

先生は講師だから1年でいなくなってしまったけれど、私はずっと大好きです。だから卒業したら会いに行きます!それまでにもっとやせてキレイになるぞー！

(あんず/女/17歳)

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恋をした

ストレスから一時は7キロもリバウンドしました。1年たち、今また好きな人がいます。次に会うまでにもっと素敵になりたい｡そう思うだけで自然にやせてきました｡

好きな人を思うことが、他のどんなダイエット法より効果的なのですね。

(やぐっち/女/22歳)

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決断

失恋の翌日からプールに通い始めた。近所のおばあちゃん達もいて「何キロ痩せた？いいわね〜」という会話が聞こえた。

半年で元に戻すぞ。さっそうと街を歩いてヤツに後悔させるの！

(えむえむ/女/29歳)

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卒業までに

3月に私は高校を卒業します。それまでにキレイになって好きな人に告白したいと思います。頑張って彼に振り向いてもらえる日が来るといいな。

(累銭子/女/18歳)

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彼に言われたこと

彼と別れてから、彼は私のことを「あんな太っている人」と他人に言ったり、また私に面と向かって「みんなが太ってるといってるよ」などと言ってきました。

ショックで食事も取れませんでした。絶対キレイになって見返してやると思い、今までに3キロ痩せました。見ていなさいよ！

(はるみ/女/26歳)

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彼氏のため

別れた原因は私が太っているからです。そして今回がラストチャンスなのです。あと2ヶ月で10キロやせなければ、本当に別れるコトになるのです。

彼のコトを本気で好きなので、頑張りたいと思います。

(ゆう/女/15歳)

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あの人のために頑張れた自分

毎日食べたものをノートに記し、カロリーも細かく計算し、半身浴は毎日30分〜1時間。2ヶ月で10キロの減量に成功しました。

くじけそうになったら彼に会うことを考えて頑張って耐えました。痩せて綺麗になった自分を早く見てもらいたいです。

(LOVERS/女/15歳)

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ラブパワー

その人は小学校からの友達で初恋の相手でもあります。別々の高校に通っていますが、夏に再会して惚れ直してしまいました。その人が大学受験が終わる2月の中旬から夜一緒に走ってくれるといってくれました。すごく嬉しかったです。

やる気が出てきて、特にツライ食事制限や運動なしで今は48.6キロです。ラブパワーってすごいですね！

(トロピ/女/18歳)

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恋

でもそういう恋している時って、自分の身も心も満たされている訳ですから、絶対に太りません。食べていても少しづつ痩せるぐらいです。

ダイエットしようとあせらず、毎日の生活を楽しく過ごすことができたら、絶対に体も引き締まってくると思います。

(キレイ/女/27歳)

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幸せなダイエット

去年つき合い始めた彼氏は、私がもう少し痩せたいなと言っても、何で？全然痩せる必要ないよ、そのままで魅力的だから、と言ってくれます。すると逆にパワーがみなぎって、もっと綺麗になって彼を喜ばせたいという気持ちが溢れます。

腹筋、足上げ運動など、以前はついついやるのを忘れてしまい、三日坊主になっていましたが、今は彼のことを考えない日はないので、運動を忘れる日もなくなりました。今、とても幸せなダイエットをしています。

(BEBE/女/21歳)

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