恋の力
1年かけてですが71キロを57キロまで落としました。毎晩腹筋50回とストレッチをやり、食事に少し気を配るだけで14キロも落とせました。食事は白米をやめて玄米にしました。そして今ではその彼と付き合っています。
でも「あとちょっと痩せれば?」と今だ言われ続けています。もしかしたら、彼は私の頑張る姿を好きになってくれたのかもしれません。
(音葉/女/28歳)
まぁがんばるさ
今までとは違って、今回は最後のチャンスなので順調に減っています。冬なので毎日たくさん水を飲むのはキツイですが、頑張っています。
人間は中身といっても、やっぱり外見は気になります。綺麗事を言うより、あと半月がんばって再度告白に挑みます。
(さおり/女/15歳)
一心に努力すること
彼に振り向いてもらいたいと、私はその時からダイエットを始めました。そして見事、体重を落としてスリムな体を手に入れたんです。恋の方も順調でした。
今では彼と並んで歩く自分がいます。1年前が嘘のようです。なにか一心になれる目的があれば、絶対にやせることができます。
(TOMOKO/女/17歳)
恋愛か
(さっちやん/女/24歳)
恋愛の力
皆からも痩せたねと言われ、きれいになったとも言われるようになりました。恋愛のパワーは凄いです。彼ともつき合ってはいないのですが、良い感じです。
(聡子/女/17歳)
love
最初は好きな人を意識してダイエットをして少し痩せました。サイズダウンしてからは服や化粧など、キレイになることそれ自体が楽しくて、意識しなくても自然に少しずつ痩せました。
大切なのは体重計にのらないこと。細かい数字に一喜一憂は無意味です。気持ちをリラックスさせるのが大切です。恋は結局実りませんでしたが、前向きになった自分が残りました。
(マスヨコ/女/27歳)
失恋によって
半年たって新しい彼が出来ましたが、きれいでいたいと思う気持ちから、いくら食べても体重はあまり増えなくなりました。今はダイエットを気にせずに体重が維持できています。
以前に比べると食べる量が減ったのも事実ですが、やはり恋はダイエットに大きな影響を及ぼすようです。皆さん、いい恋をしましょう!
(mari/女/25歳)
好きな人に
やせたからといってその彼が戻ってくるわけではありません。でもみじめな自分にはなりたくなかった。やせることで自分がみたされるなら、がんばりたいと思いました。
今度こそ素敵な人と出会うために、それまでにきれいな自分になりたいと思いました。
(かな/女/18歳)
大好きな彼に告白
でもこのままではいけないと思い、大好きな彼に告白しました。そしたら返事はオッケー。私はその事がきっかけで自分に自信がつきました。
恋をして、愛して愛されて、自分に素直になると、5キロの減量にも成功しました。今はそんな自分が大好きです。
(アイコ/女/23歳)
食事さえ忘れる
何度かダイエットに挑戦はしましたが、逆にストレスがたまって体重は増えました。でも初めて好きな人ができたのです!
欠かしたことのない間食を忘れ、ある時は食事さえ忘れる始末でした。そして51キロあった体重が半年で35キロになりました。もう少し自分に自身が持てたら彼に告白します。
(air/女/15歳)