一人だったら

彼にすべてを話し、サポートしてもらったおかげで8ヶ月で8キロ痩せました。

心身ともに健康に戻ることができました。一人だったらできなかったと思います。彼には感謝しています。

(BUNNY/女/21歳)

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花嫁ｙ

10月に結婚式を控えており、2ヶ月で2キロ減量しようと考えています。

二の腕はポチャポチャ、顔は二重あご。一生に一度の晴れの舞台をステキにするためにも、痩せて綺麗になるしかない。頑張るぞ！

(みみ/女/29歳)

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恋のチカラ

でも最近バイトを始め、その職場に好きな人ができました。年上で片思いですが、バイト中は常に彼を目で追い、バイトのない日はずっと彼のことを考えています。するとかなり食い意地の張っていた私が、自然と食欲が無くなりました！

それだけでなく、面倒くさかった家の手伝いも「あの人は今働いてるんだから、私も何かやらなきゃ」と思うようになり、恋をしたおかげで、体だけじゃなく心も綺麗になれた気がします。

(kumi/女/16歳)

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きれいになりたい

食事とか難しいことは苦手なので、なわとびとストレッチを毎日しています。3日目で2キロ減りました。この調子でがんばります！

(みゆき/女/19歳)

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10年後に向けて

それでも楽観していた私はダイエットをせず、ただ痩せていくことを夢見ていたのです。そして去年、生まれて始めて彼が出来ました。本気で痩せようと思ったのはそれからです。

だって彼の方が軽いなんて悲し過ぎました。雑誌に載ってたストレッチに軽い食事制限。時間がある時だけと自分に余裕をもたせて取り組みました。結果は約10ヶ月で15キロ減。これからも励みます。10年後の自分を好きでいたいし、彼にも好きでいて欲しいので。

(青/女/23歳)

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元彼に感謝

昔の私だったら今の彼はきっと振り向いてくれなかっただろう。痩せる事は、とても素晴らしいものだと実感した。だけど私はまだデブだ。

これからもっと痩せて、キレイになって今の彼とずっと一緒にいたい。

(まさ/女/16歳)

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恋のパワー

好きな人の車の色を見るたびにドキドキ。この心の活発な動きが体にも伝わって、やせていったのだと思います。

7キロほどやせました。その恋は実らなかったけれど、とても感謝しています。

(はやて/女/22歳)

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旦那様のため

当日水着に着替えたら、「こんなに細かった？」と旦那に言われてとっても嬉しかったです。1週間がんばったかいがありました。

(もも/女/25歳)

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昨日から始めました

油を使わない調理を始めました。そして1日1時間半のウォーキングも始めました。

高校のころ、10キロの減量に成功して、1年で11キロ太りました。なので今度は12キロの減量を目指します。

(ゆき/女/20歳)

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転んでもタダでは起きない

さらに仲の良かった男性の同僚に彼女ができて大ショック。ご飯もろくに食べられず、コーヒーばかり飲んで1週間で5キロ減。

やせて気持ちも軽くなり、今は美しくなろうと努力の日々です。

(あきママ/女/30歳)

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