行き過ぎ

自分では太っていないと思っていましたが、お店の試着でむりやり着た服のぶざまな姿を店員さんに笑われて、やせようと決心しました。

食事制限と運動で20キロ減らしました。結果的には成功でしたが、食事制限の行き過ぎから食べる事への恐怖と脅迫観念で拒食症の一歩手前まで行きました。だからやせる時にはまず、間食をなくすことと運動をすすめます。

(ねね/女/19歳)

ﾓﾄﾞﾙ

嫌なあだなをつけられて

それで食べないダイエットをして53キロまで一気に落ち、私は痩せました。でも、めまいや息切れがひどくて死にそうでした。

今は元の体重にもどりつつあります。でも食べないダイエットはもうしません。

(マリ/女/18歳)

ﾓﾄﾞﾙ

サルモネラ

すると翌朝、腸がねじられるような激痛におそわれ、緊急入院することになってしまいました。原因はサルモネラ菌。

五日間なにも口にできずブドウ糖の点滴のみで、退院時には体重が8キロも落ちていました。卵はちゃんと温めましょう。

(タカ/男/16歳)

ﾓﾄﾞﾙ

正月太り

こわくて体重計にも乗れません。成人式までに絶対痩せてやる！って思ってたのに、逆に太ってしまって情けない。

食べ物はがむしゃらに食べないで、もっと味わって、楽しんで食べないとだめですよね！また新たな目標を決めて頑張っていきたいです！

(みーこ/女/19歳)

ﾓﾄﾞﾙ

放っておいたら

高校の部活引退とともに足やせのマッサージを始め、カチカチの筋肉を落として理想のまっすぐな足になりました。

しかし数年後、落ちた筋肉のうえに脂肪が！今ではエクササイズで筋肉を活性化して、悩みの脂肪を燃やそうと必死です。

(re-re-/女/23歳)

ﾓﾄﾞﾙ

後悔

コンプレックスがなくなるならと私は整形手術をすることにした。結局手術したものの、人と顔を合わせられなくなって元に戻した。残ったのは過食症だった。

今になってあの頃がよかったんだと分った。今度やせたら自分に自信が持てると思う。頑張らなくちゃ、だけど過食が治らない。ああ後悔してる。

(えみ/女/22歳)

ﾓﾄﾞﾙ

大食い番組の見過ぎ

食べても太らないのかな？と思って、突然真似してみたくなりシュークリームの早大食いをしました。

結果は、食べまくって肥えまくっただけでした。凡人は真似するもんじゃないと身をもって実感。皆さん、大食い番組はみて楽しみましょう。

(いっきゅうの飼い主/女/23歳)

ﾓﾄﾞﾙ

一人暮しで太った

そこで自分の生活を振り返り、夜中のバイトあけの食事が原因ではと思い、バイト前に軽くおにぎりを食べるようにしました。

実家に帰っても、太った自分が嫌で外に出れませんでした。学校が休みの2月、3月で減量しようと思います。4月になって後悔しないようにします。

(まもる/男/19歳)

ﾓﾄﾞﾙ

代償

(ユケ/女/18歳)

ﾓﾄﾞﾙ