11/01 ひとこと
ガンバル必要もなく、さほど難しいこともありません。でもいつも支えていなければパタンと倒れてしまいます。
同じように、自分の夢や目標をいつもココロの中に保持しつづけたいです。1日24時間そっと握りつづけること、それが努力だと思います。
(10秒ダイエット)
11/08 ひとこと
しかしできればなるべく早く蒔きたいです。花が咲いた後に、また驚くほどたくさんのタネができますもの。
チャンスをすぐ手から放つようにするだけで、天文学的に自分の可能性が広がっていくと思います。
(10秒ダイエット)
11/15 ひとこと
できると信じれば、いろいろなチャンスがおとずれ、そして小さな可能性が線のようにドンドンとつながっていきます。
あとでふり返ってみるとできると信じたその日から、自分にたくさんの奇跡が起こっていることに気づけると思います。
(10秒ダイエット)
11/22 ひとこと
そしてその悩み苦しみをなくすために、自分が失敗することを決めてしまいます。たとえ失敗でも、結末を決めてしまえば心が安らぐからです。
失敗の変わりに成功を決められないのは、成功を信じられず依然として不安が続いてしまうから。できればその心のクセをなおして、成功を決められるようになりたいです。
(10秒ダイエット)
11/29 ひとこと
自分のスタイルに納得がいかないのは、いろいろな原因があり、きっと自分の責任でないこともたくさんあると思います。
でも今の自分に100％の責任を持つようにすると、望む自分に変われる可能性がその瞬間からポン！とうまれると思います。
(10秒ダイエット)
12/06 ひとこと
もし自分が本当に熱望するものがあるのなら、そしてそのための方法が見つけられたのなら、そこにはガンバルという意識はないハズです。
そしてわずか数センチの前進であっても素直に喜べるハズです。確実な成果を結ぶのは、ガンバルことよりも喜びとともに行ったことだと思います。
(10秒ダイエット)
12/13 ひとこと
じつはチャンスに大小などはありません。どんなチャンスでも捕まえたその瞬間から、自分の人生がコロッと変わるのです。
くるおしいほどに目標や夢を叶えたいのなら、瞬間的に手が伸びるはずです。運を使い果たしてしまうだなんて、ひとの目が気になるだなんて、考える暇もありません。
(10秒ダイエット)
12/20 ひとこと
なぜ力むのかと言えば、自分でうまくいかないと強く思っているから。そしてその思いがなおさら、現実にストップをかけてしまいます。
成功するには必要となる条件がいくつかあるはずです。私たちにできるのはそれらを淡々と準備すること、タダそれだけです。力んで苦しむ必要は全くないですよね。
(10秒ダイエット)
12/27 ひとこと
どんなに美しくなりたくてそれを願っても、内心で「なれるワケがない」と思っていれば、決して心には入らず実現もしません。
なによりもまず、なりたい自分になることを自分に許すことです。それが幸せへのスタートだと思います。
(10秒ダイエット)
01/10 ひとこと
そうは言っても悪いヒトでは幸せになれないし…そう思っています。けれど良くないことがすぐに悪いことには結びつきません。
良くも悪くもない、そんな「なんでもないとき」もあるはずです。そのなんでもなさに気づけたら、そして自分にそれを許せたら、もっともっと毎日がラクで楽しくなると思います。
(10秒ダイエット)