本日のﾀﾞｲｴｯﾄ
冬休みのご連絡
１０秒ダイエットは来週から、年末年始のお休みを頂戴いたします。
期間：１２月２２日（月）〜１月１２日（月）
次回お会いするのは、新年の１月１３日（火）の予定です。よき年末年始をお過ごしください。
12/19(金)
ダイエットで顔が変わる時
[知識]
ダイエットをすると体脂肪が落ちるのですが、その変化がなかなか見て分からないのが「顔」という部位です。というよりも、顔にはもともと体脂肪が多めに付いているので、少し減ったくらいでは印象が変わったようには思えないということです。ところがダイエットの中盤を過ぎ、終盤にもなると、顔が激変し始めます。それがダイエットの不思議でもあります。
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戀 ﾄｯﾌﾟ
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