本日のﾀﾞｲｴｯﾄ
12/03(水)
今日の一日がダイエット
[ひとやすみ]
自分なりにダイエットの成功法則をつかんでも、それは絶対ではありません。年齢によって肉体が変わるので、得られる結果も違ってきます。もっと身近なところでは、季節によって気温が変わるので、以前のような結果が出なくなることもしばしばです。大切なのは、一日一日を大切にして、ダイエットを行い続けることです。当たり前でつまらない結論ですが、その日一日を大切にすることに勝ることはありません。
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戀 ﾄｯﾌﾟ
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