本日のダイエット
10/21(水)
よそ行きの服
[ひとやすみ]
普段でも、よそ行きの服(おでかけ用の服)を着るようにしてみます。イベントがあるから特別な服を着るのではなくて、ごく平日にも一張羅(いっちょうら)を着るような感じです。すると来た瞬間から自分が変わるのが分かります。服は直接的に私たちの在りようを変えてくれるからです。そしてそんな習慣を毎日つづけていると、明らかに自分が変わっていくのが分かります。しかも嬉しくて、楽しい変化です。
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