- その他9 -

食べ吐き


摂食障害になって8年。あっという間だった。少しも回復できない自分に、不安と焦りばかりがつのってしまう。

考えることといえば、食べ物のことだけ。仕事も友人も失ってしまった。こんなはずじゃなかったのに。普通に生きていきたかったのに。

人生のレールから外れてしまった。これからどうやって生きていけばいいのだろう。

(さくら/女/27歳)

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自分と向き合う


私が拒食は、好きな人からの「スタイルいいね」というたった一言で始まった。元々昔からガリガリで、今も肥満ではないけれど、「もっとスタイル良くならなきゃ」と思い始め、何も食べずに一週間で7キロ痩せた。

夜中に栄養不足で貧血になり死ぬ寸前。スタイルが良ければ彼と両想いになれると、勝手に考えていた。でもただ体がボロボロになるだけだった。今はもう食べ物も食べられるし、前より気持ちも落ち着いた。

何もしないで拒食に逃げてしまったけれど、自分を受け入れて、今できる事、すべき事をしようと思う。

(あぷり/女/17歳)

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友達の結婚式で


私は結婚して5年たちます。当時は都内で働き、スタイルいいねぇと言われるのがうれしくて、ジムなどに通っていつも維持していました。3年前、主人の実家の近くに家を建てたのをきっかけに田舎に引っ越しました。

今までの華やかな世界とは別に、時間がゆっくり流れるところで、いつしか運動もしなくなり、移動は全て車。主人に太ったから痩せたらと言われてもまったく気になりませんでした。でも先週友達の結婚式に出席し、どうしたのとか、違う人みたいといわれて傷つき、それから食欲がわかなくなりました。

日曜日から食べているものは、水分とガム、それとドーナツ一個など今までは考えられないものばかりです。このままではいけないと思い食べようとすると、一口食べただけで嫌になってしまうのです。でも自分では体重が毎日減っていくのがすごくうれしいんです。あっ、今日も減ってると毎日思います。食べて戻ったらと考えると食べられません。早めに病院に行ったほうがいいのでしょうか。

(ようちゃん/女/27歳)

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15年


15年もダイエットをしている。太る前の自分とは全く性格が変わった。自分が嫌いで、心はすっかり醜く、ばれないように人と深く付き合えない。おしゃれをしても町に出れば、自分の体型が滑稽で恥ずかしい。

でも痩せられない。もう疲れた。吐いた後は罪悪感とだるさで力が抜ける。ジムでも痩せている人がおしゃれをして、颯爽と運動をしている。私は知り合いに会いたくないと緊張している。

でも痩せたいんだ。私も痩せている仲間になりたいんだ。

(かな/女/28歳)

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解放されたい


数えきれないくらい過食とダイエットを繰り返して、心がヘトヘトです。心療内科への通院、診察、薬の処方、カウンセリング、親への告白、光が見えたり、また過食と暗闇が襲ってきたり。

自分を許してあげること。自分を愛してあげること。わかっている。もうゆっくりいこうと思う。いらいらせず、じりじりせず、ゆっくりでもいい。治したい。

(ビリー/女/29歳)

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摂食障害


小6から今まで過食と拒食を繰り返している。最近やっと治ったと思ったらイライラしてまた食べる。生きてる意味がない嫌だって思う。

けど体験談を読んで私は一人じゃない、みんな頑張っていると励まされる。またゆっくりと歩きだせるかな?

摂食障害は完治するのに時間が掛かるよね。無理して頑張らなくてもいいよね。

(---/女/19歳)

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サイトをみて


私はダイエットをやめたのにダイエットが頭からはなれない、いわゆるダイエット依存症です。だから今日このサイトを読みました。

自分を大切にすれば治せるという気がしてきました。本当にこのサイトを読んでよかった。感謝です。

リラックスすると、自分に素直になれる気がしました。周りを気にせず、おいしく食事ができるようになりたいです。

(ちことこ/女/20歳)

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完治


私は過食嘔吐で悩んでいます。そんな私が言うのもどうかと思うけれど、摂食障害になる人は心に何らかの過大なストレスや問題があるのだと思う。

だから趣味や自己管理で無理に過食を我慢するより、ちゃんと本質的な問題を解決して心を治してあげる事が大事なのじゃないかな。心が治ってなければストレスの溜まる環境に再びなった時、また同じ事を繰り返すと思います。

まずは緩くて崩れそうな地盤をちゃんと整える事から始めたいです。

(オカ/女/20歳)

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本当の幸せ


過食嘔吐になって半年。もうこんな生活から抜け出したい。心療内科などにも行ってみたけれど結局はストレスが原因みたいな事を言われて終わり。

4ヶ月前に仕事も辞めて、彼氏にも大切にしてもらっているし、親にもちゃんと愛されて育った。自分は何が原因でこんな事になってるのか分からない。あたし生きてる意味あるのかな…。

(かな/女/20歳)

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自分が嫌い


毎日毎日、体重を気にする生活で精神的に辛いです。164センチ46キロだけれど、週末に飲んだり食べ過ぎては半身浴で落します。

あとは一食おきかえのダイエット食品。今47キロで、どうしても1キロがもどらない…。なんでうまく痩せられないのか自分がもの凄く太っている気がして、自己嫌悪でたまらなくなる。

自傷行為をしたくなります。こんなんじゃ彼氏にも会えない。週末までに、なんとか痩せなくては…。こんな嫌いな自分のループから、抜け出したい。全て完璧に満足できる自分ならいいのに。

(ジュンコ/女/25歳)

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