- 今の生活84 -

食べること


私は食べる事が大好き。気がつくとちょっとぽっちゃり。もともと痩せ型で、細い人でとおっていたので、ものすごく焦り、毎日イライラして自己嫌悪に陥った。

ストレスが溜まると、また食べたくなって開き直って好きなものを食べる。でも鏡を見ると醜い姿が。今度は自虐的に食べ物を拒絶し何週間も殆ど食べない生活を送った。食べなきゃ、脂肪は落ちる。簡単じゃん、そう思った。実際に体重は減った。

周りの人が心配する程に短期間で私は痩せた。体脂肪率は13%。でももう食べ物をどのタイミングで、どれ位そして何を食べたらいいのかが判らない。たまに物凄い食欲の衝動がおこる。それを無視することに慣れている私。正常な食べ物との関係を築くにはどうしたらいいんだろう。

(ななこ/女/25歳)

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こんなにも


こんなにも同じような人がたくさんいるんだとびっくりしました。私は拒食から過食嘔吐になり今でも毎日食べては吐いています。

悲しいことに吐き方も覚えてしまいました。やめたいと思っても何か食べれば止まらない、そして吐かないと気がすみません。

上手く吐けないと一気に体重が増えるので最悪です。自分の将来が不安でしょうがないです。

(ちゃうこ/女/19歳)

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再発


18年苦しんだ過食も子供を授かり ここ3年過食嘔吐を全くしてませんでしたが最近また始まってしまいました。

今妊娠8ヶ月ですが毎日飲酒過食嘔吐しています。毎日が不安で子供が産まれたら死んでしまおうかとも考えてしまいます。

子供が成長した時その事で傷付くだろうと思ってなんとか頑張ろうとおもいますが鬱鬱とした毎日から抜け出せずにいます。

(まい/女/32歳)

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止められない過食


拒食から過食に変わり、今まさに、苦しい状態です。食べるという普通の行為が普通に行えない。少しの量を口にするだけでも太るような気がして、おいしく食事をすることができません。

食べだしたら終わり。お腹が張って、身動きも辛くなるくらいです。一番ひどかったのは、3日間で10キロ近く太ったときです。その時は、アルコールも混じり、このままでは死ぬのではないかと思いました。

過食嘔吐の状態に陥ると死を考えてしまいます。自分の存在とは何か、自分の価値とは何か分からなくなります。今の私は、スタイルを保つことでしか、自分の存在を感じ取ることができないようです。悲しいことですが、それが事実なのです。過食嘔吐の繰り返しでいつか本当に死を迎えてしまうのではないかと思ってしまいます。

(やっぴー/女/23歳)

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終わりが見えない


私は今、159センチ41キロです。ダイエットを始めた時より17キロ痩せる事ができました。だけど外には私より細くて綺麗な人ばかり。可愛いな、と思う服は全部モデル並に細い人が着るようなサイズ。

生理もずっと止まっていてこのままじゃいけないって思うけど、思うだけで食事量はどんどん減ってる。痩せたくて痩せたくてしょうがなくて、太るのが怖くてたまらなくて、もう変になりそうです。

いつになればこんな生活終わるんだろう。どうしてこんな時代に生まれてきたんだろう…。

(あや/女/17歳)

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吐くとスッキリ


金銭的にも余裕がないから過食はしません。普段も物が胃に在る感覚が許せないので、ミロとか牛乳とか栄養価が高くて安い液体のみしか摂取してません。寿司が好きなので時々回る寿司で7皿くらい食べますが嘔吐します。

たまに財布と相談しながらたこ焼き食べたり、社員食堂の定食食べたりするんですが…結局嘔吐。一般的な1人前程度の食事量でも何だか胃が重い感じがして不愉快になってしまう。食べたら100%嘔吐するから1日3回嘔吐する日もあれば何日も液体のみで過ごして嘔吐無しの日もあります。

生きていて一番の苦痛は物を食べる事になっています。ほぼ胃が空っぽになるまで吐くので嘔吐後はこれ以上ないくらいの爽快感があります。嘔吐に悩んだ事もありますが、吐くとスッキリするし快感。虫歯など気になる事は確かにあるけど、食べない人は嘔吐しないんだから…もうこれで良いやと思う様になりました。

(翔/女/--歳)

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過食


ずっと拒食だったのに最近お腹がパンパンなのに食べまくる。今日もジンギスカン食べておでん食べて鰻食べてチョコパン食べてクッキー食べてプリッツ食べた。夜だけで1500キロカロリーはいってる。どんどん太るのが怖い

(ケイ/女/15歳)

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抜け出したい


また今日もやってしまった。今日こそは吐かないって思ってたのに…。私は高2のときに嘔吐することを知りました。私はスポーツをしていて、大会に出場するためには減量が必要でした。無理な減量をしていたので、大会が終わると一気に5キロ以上リバウンドしていました。

減量→リバウンドの繰り返しで、徐々に体重が落ちにくくなっていき、「痩せられるならどんな方法でもいい」と思うようになりました。下剤など薬の乱用、そして嘔吐するようになりました。大学に入って、一人暮らしを始めてからは、特にひどくなりました。

一日何回も吐いたり、血を吐くこともありました。過食嘔吐することによって、減量時の食べられないストレスはなくなりましたが、減量してないときでも、食べたら「吐きたい」と思うようになってしまいました。現在は夜に一回だけ過食嘔吐する生活が続いています。早く普通の生活に戻りたい。

(レオ/女/19歳)

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物足りない


私は過食嘔吐の摂食障害です。毎朝「今日は過食しないように。嘔吐しないように」と思っているのですが、うまくいきません。

平日はそれでもまだマシ。休日は最悪で、ひどい日には三食すべて吐いてしまいます。今日もそうです。でも最近、吐くことが苦ではなくなってきて、吐かないと何だか物足りないような気になってきてしまいました。

好きな物を好きなだけ食べても、吐けばいいんだから、とつい思ってします。何とかしなければ、とはいつも思っているのですが。

(由良/女/30歳)

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なんとかしなきゃ


4年前に酷い摂食障害、リストカット、人格障害になりました。病院に通い、母の実家の助けを受けながらやっとの思いで完治しました。

現在妊娠四ヶ月。今年中に籍をいれますが、彼氏もまだ若くてアパートや式の事も決まらずに不安な日々を過ごすうちにまた過食嘔吐をする日々になってしまいました。彼氏の実家で食べると吐けないので少ししか食べないのですが、吐かないと胃が痛み違和感があります。

赤ちゃんへの影響も心配なのに…どうしたら普通の食生活に戻れるのか、どんな食事をしたら栄養を取りつつ太らないようになるのかわかりません。これからはもう赤ちゃんを苦しめたくないのに。

(まぁや/女/21歳)

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