情けない自分

止められたと思ったらうつ病に人格障害と共に再発しました。一時期39キロになってガリガリだった自分が嬉しかった。今はどんなに吐こうとしても体が拒否して喉が切れて痛いだけで吐けません。体重は4キロ太りました。

今日から吐けないから一週間はアイス以外何も食べない予定です。胃も小さくしたいから。本当に辛いです。またいつ自殺未遂をするのかも怖い。食べ物がおいしくない。どんなに食べても胃は苦しいのに脳はまだ食べたがる。もう止めたい。

(匆/女/16歳)

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変わりたい

私は学生なので育児と家事と学校に通ってます。それがストレスになったのか、今まで維持してきた食事や運動ができなくなりました。勉強もしていると子どもが泣くし家事もしながら旦那の弁当作って睡眠もなく、誰もわかってくれない。尽くすコトばかり。死にたくて自殺を計ったコトもあった、身体はボロボロ。だけど自分で選んだ道。でも自分の子はとても可愛いので子どもには絶対当たれないし当たらない。旦那も仕事で忙しいし私がしっかりしなきゃ笑顔でいなきゃ。そしたらこのストレスはどうしたらいいんだろう…その時目の前にたまたまあったお菓子が目に付きいつもなら食べないのに夜中食べました。子どもが眠ったあとコンビニへ大量のお菓子やパンを買ってきて狂ったように過食します。

ごめんね、糖分は母乳を詰まりやすくするって分かってるのに。子どもに謝りながら泣きながら過食します。やっぱり若くで生んだってのがあるから外に出たら変な目で見られるのかなとか本当に学校卒業できるだろうかとかたぶん私の見た目が悪いからでしょうか、笑顔であいさつしてもこの前は無視されました。そしてなんで！？で夜中、また過食の繰り返し。でも太りたくないけどストレスが溜まるどうしたらいいんだろう…もうこんな自分が嫌だ。私は決めました。私だけじゃないんだ、悩んでる人もいるんだ。今日から子どものため、自分のため、家族のため、食事を改善して悩んでる原因はなんなのか食事以外で趣味や運動などでストレスを解消しようと思います。また辛くなったらみなさんの意見を見てみんなも頑張っているんだ！とまた挫けずに頑張りたいです。

(ｈａｒｕ/女/20歳)

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過食嘔吐

体重は１６６センチ、３２キロ。これが最低体重でした。食べるものといえばコンニャクやらサラダやらカロリーがとれないものばかり、それ以上に体力を使っている体は毎日悲鳴をあげていたと思います。歩くことが治まってくると今度は過食が訪れました。ベーグルに異常にはまり、一日２０個位買ってきていました。食べるのは夜のみ。食べ始めたら最後までなくなるまで食べました。苦しくなるのは当たり前で泣く泣く寝ていました。

体重が増えてくると同時に過食嘔吐に移行してしまい、そこからは無我夢中に今まで禁止しついた油物を狂ったように食べ吐きを繰り返しました。今は落ち着きバイトを探しながら毎日を送っています。嘔吐は治っていませんが、気持ちは随分と落ち着き自分を客観視できるようになりました。自分が本当に食べたいものを適量食べる。食べ過ぎて吐くことはしたくないと常に胸にそうゆう気持ちだけでももつことが大事だと思いました。まだまだ完治には至りませんが自分のペースで人生を前向きに生きていきたいと願います。

(あやか/女/21歳)

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辛い

私は何故か胃液が上がってくるくらいまで食べても吐くことが絶対に出来ないので、いつも下剤乱用しています。しかし毎日乱用していても過食するばかりで、ついに2ヶ月で45キロになってしまいました。

手足はまだ細いと言われたりしますが、腹だけはいつも妊婦のようで制服もスカートがキツイです。下剤も高校やバイト先で効いたりと凄く辛いです。今日もまた、立てなくなるほど食べました。自分があまりに醜くて死にたくなります。早く食べものから解放されたいです…。

(リンク/女/15歳)

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ダイエット

そして私は3月ごろからウツになりました。原因は人間関係です。一ヶ月くらい不登校になりました。学校に行き始めるとご飯が食べれなくなり体重は48キロまで減りました。痩せた自分に優越感にひたりました。明らかに周りの反応が違うからです。痩せるだけでこれだけ変わるんだと思いました。細いとゆわれても自分では納得いかなくなりました。

しかしあるときの夕御飯をたべた時から過食になり、最近家に閉じこもり食べてばかりいます。外に出たくなくて食べて寝ての繰り返しです。51キロまで体重が増えてしまいました。そんな自分が嫌で風邪薬をを飲みまくってしまうこともあります。今心療内科に通っています。そこでもらう薬も飲みまくっています。夏休みだけど遊びに行きたくありません。もう最近全てが嫌になります。まだまだ痩せたいと思っています。私吐くまではいけれないんです。自分に自信をもちたいです。寝ても覚めても体重のことばかり考えてしまいます。

(アンナ/女/17歳)

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生きるって辛いょ…

治らないと諦めたくなくて、雑草のように踏張るように生きた時もあったし、孤独や惨めさや苦しさに耐えきれず、何度も死にたいと思った時もあった。今でも知り合いや友達には逢えなくて正直辛い。逢いたくても逢えなくて。今日、鏡で自分を見てまた落ち込んでしまった。「…太いなぁ」食物に対する罪悪感が消えない。

普通の生活、いつになったらできるようになるかな。私の小さくて大きな願い。二十歳になった今、涙も出ないくらい虚しさに直面しています。

(廊/女/20歳)

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今までも、これからも

159センチ79キロ。実際にかなり太っていました。勉強の忙しさが増していくうちに始めは不眠になり、睡魔から食事処ではなくなり58キロまで落ち、1回目の入院。退院時には50キロでした。それから反動で過食。1ヶ月程でほぼ体重は元通り。

それから仕事を始め出すと、職場環境と疲労により不眠と拒食、オーバードーズと心も体もぼろぼろになっていきました。今は、2回目の退院を経て、自宅で経口栄養剤での生活が続いています。過食症状も現れ始め、少しでも食べ過ぎたと感じた時は、下剤乱用をしてしまう毎日です。早く普通になりたい。

(RYO/女/19歳)

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過食症・依存・療法

薬なんて抗うつ剤と眠剤が処方されるだけで、強いせいか結局記憶無いまま過ごすだけ…起きてる間は食べて吐くを1日3回…てなわけで、環境を変える事が療法だとわかりました！あと、アルコールは一切止めなきゃダメ！

私はみんなで住む寮生活がいいと思います。吐けないでしょ？酒が入ると過食ぎみになっちゃうけどさ。一人になると始まっちゃうカラまだまだ完治は無理そうだ。

(あやこ/女/25歳)

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いいママじゃないよ

旦那と子供の前でいい顔したくて、完璧でいたくて、でもどんどん自分を追い詰めるだけみたい。

吐けないとイライラするし、吐けてもクラクラするし、いったい何をしてんだろう、と思うよ。子供にはつらい思いをさせたくないけど、どうやったらいいのか、わからない。誰か教えてください。

(koko/女/29歳)

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辛いです

彼氏とより戻してからダイエットを始め、順調でした。けど２ヵ月前にまた別れてそれから過食症です。

３キロリバウンドしました。けど食べないと落ち着きません。お腹いっぱいになっても食べ続けます。みなさんの投稿を見て本当に涙でてきました。過食症辛いです。

(あい/女/16歳)

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