- 今の生活81 -

普通に食べたい


16歳の時それまで続けていた部活を辞め、入学した高校にも馴染めず、ジュースとお菓子を食べ続けていたら73キロまで太り、周りの目が気になり、母親からは『関取』と言われた…。たまたまその時、友達が食べた後で吐いてダイエットしてると聞き、自分もやってみようと軽い気持ちから始めた過食嘔吐。

もうあれから17年。162センチ41キロまで痩せた事もあったけど、私の場合幸い生理も止まることなく、元気な子供を2人出産し今に至ります。スーパーやコンビニに夜中でも行ってパンなんかを2袋も買い込んではトイレで吐いて、喉に皮下出血が出来たり、歯もボロボロ。普通に普通の量を美味しく食べたい。でも分からない普通が。

もうそんな自分がイヤなのに泣きながら食べては吐いて。一番悪いときよりは今は落ち着いていますが、一口二口と食べるとスイッチが入ってしまう。私は生米や片栗粉なんかを食べてしまう異食症もあり、自己嫌悪です。子供達に『きちんと食べなさい』なんて言っている自分が一番ちゃんと食べれてない。普通の量ってどれくらい?人生の半分以上こんな生活。しっかりしたい。

(ことは/女/33歳)

モドル

無自覚


私は、過食症、そう感じたのは少し前のことでした。去年私は、受験生でした。運動をやめて勉強に専念してからストレスで物凄い量を食べていました。その時は自分でも食べ過ぎだとわかっていましたが、やめられなくてずっと続けて居ました。

そんななか高校が決まり痩せなきゃと思って歩いたり食べる量を減らしました。少し痩せた時に満足してしまい、又過食が始まりました。高校に入学してからは意識してませんでしたが、いっこうに痩せる事は無く以前より太った気がしました。

それでも過食はしなくなったと思っていたのですが、友達とのトラブルや学校の勉強についてのストレスなどで過食をしていたみたいです。親に食べ過ぎだと言われその時やっと気付きました、まだ過食は終わって無いのだと。私には将来が見えません。

(成美/女/15歳)

モドル

認めたくなかった


短大生活が終わりに近付いた頃、私は置き換えダイエットで8キロ痩せました。彼氏にも見直してもらえて、友達からも凄いね!と言われるのがとても嬉しかったんです。

しかし就職して新生活を始めた今…、毎日かなりの過食に走っています。一人になると見境なく食べる。そして自己嫌悪するんです。最近まで、この私の行動を摂食障害だと認めたくはありませんでした。でもこのサイトを見て、今の現実を受け入れなければならないんだと実感しました。

治せるなら早く治したい。こんなカロリーばっかり気にした生活は嫌です…。

(るき/女/20歳)

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過食じゃないのに嘔吐


私はダイエットで痩せました。運動と食事制限で痩せました。ダイエット自体は普通だったと思いますが、問題は痩せた後でした。少しもリバしたくなくて食べる事が怖くなり。絶対に太らないと確信できる極限られたものしか食べれなくなりました。

決して過食はしませんが、時々外食したり買い食いしたりします。そんな時は恐ろしい程の罪悪感ですぐに吐いてしまいます。外食だったらすぐ近くのトイレ。買い食いだったらひとまず帰宅してからトイレ。

お金も勿体ないし、嘔吐するくらいなら食べない様に普段から注意はしているけど。なんだかむなしいです。でも、食べるのが怖い。

(翔/女/--歳)

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私は


私は今摂食障害で苦しんでる日々を繰り返しています。拒食症になって2年ちょい経ちました。毎日体と心と頭の中がなかなかひとつにならずバラバラです。体験談を見ると、拒食症から過食症につながるとよく書いてある。それを見て入院をリアルに考えてみたけど、退院してからでも過食になるという投稿を見て恐怖でたまらない。

どうしたらいいのかわからない。最近また制限をきつくしてきて体が苦しい。唯一食べてた春雨にすら不信感。何を食べていいのかわからず頭がグシャグシャ。好きなものみんなみたく食べていいのに、食べちゃいけないもの、摂っちゃいけないカロリーなんてないのに。

いざ一人決意して食べてみようとしても、サイトで過食になると言うのを見てから、食べ始めたらとまらなくなるんじゃないかと、あと食べた自分をまた責めたり、罪悪感を覚えたり、材料やカロリーを分析する自分が嫌で結果また制限してしまう。もう体はもちろんのこと、頭も心もズタズタ。逃げ場がないよ。いっそうのこと朝目が覚めなければいいのに。それだけじゃなく、最近は死んでしまえば楽、摂食障害デビルよ、殺してくれって思う。

(まゆみ/女/20歳)

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辛かった15年


私は現在24歳主婦です。小学校3年生から過食が始まり、中学2年で拒食症になりました。入院は過去12回位しています、今は少し過食気味です。毎日下剤を乱用するのが日課となってしまいました。

今は落ち着いているんですがリストカットもしていました。尋常じゃない跡だけが残り半袖は着れない状態です。健康になりたいと思えば思うほど過食もエスカレートしていく一方です。でも毎日楽しく暮らしています。病院は1週間に一回一日25錠薬を飲んでいます。

最近では薬を上手く使っていい状態を保っている感じです。体重は今現在65キロです。一ヶ月前は48キロでした、反動が大きいと落ち込むことも多いです。頑張って頑張って健康な体を取り戻したいと思ってます。

(MARIMARI/女/24歳)

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自分が大嫌いだ


私の人生から過食さえ消し去ることが出来たら、全てが輝いてうまくいく。14才の後半から、過食期かダイエット期のどちらか。吐けない過食だから体重変動はガタガタ。普通の時期がない。

おしゃれして、大好きなダンスを頑張る自分と、化粧もせずコンビニでお菓子を買いあさり風呂にも入らず醜い自分。この差がまた自分を追い詰める。一番辛いのは、過食して苦しいのに、外に出なくちゃいけない時。消えてしまいたくなる。

そんな、自己嫌悪だから、自信がないから、彼氏にも甘えられない。大好きな人を失うのが怖くて、でも過食の後の醜い自分を見せたくなくて。わかってほしい、彼のこと愛してるけど、自分を愛せないから苦しいってこと。

(みい/女/21歳)

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辛い


私は摂食障害で悩んでいます。156センチ43キロな体で周りからは痩せてるといわれます。けど自分は太ってると思い込み、もっともっと痩せたいと思い込んでいる自分がいます。毎日下剤を30錠くらい飲みます。はじめは体重が減っていたのですが、この頃は減るどころか増えて来ています。もう体はボロボロ。

精神的に追い込まれ自殺行為までしてしまい入院する始末。けれど下剤がやめられない、食べ物もたべたい、だけど体重がふえるのは嫌。今は食べ物を口に入れて噛んでは飲み込まずに出してしまうの繰り返し。だから人前で物を口にできない。唯一口に入れて飲み込むのは液体だけ。苦しい。

体重、食べ物が頭から離れない。綺麗になりたくてはじめたダイエットのはずだったのに。いまでは地獄です。

(あや/女/17歳)

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食べたい気持ち


2年前拒食になりました。151センチ、42キロから、35キロまで落ちました。筋力体力ともに落ち、それでも一日中走り回っていました。家にいるとおやつが出されるから。

でも母に気づかれ、10ヶ月前から食事を正しく取り始めました。現在39キロ。でも過食症のようになり始め、ずっと食べ続けるようになりました。それも夜中に食べるので、胃が荒れています。

こんなに太りたくない。やっぱり36キロぐらいになりたい。どうしたらよいか、精神科に行けと言われたけれど、絶対にいきたくない。治療して、太りたくない。

(あきか/女/16歳)

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もういや


私は16歳くらいから過食症と付き合っています。始まりのきっかけは何だったのかすらもうわかりません。今は結婚して子供も二人います。妊娠当時はきちんとした子供が産まれるかどうか心配していました。二人とも元気な子に産まれてくれてほっとしています。

毎日毎日夫の目を盗んでは過食しています。もう習慣になってて何かストレスを感じたときには回数が増えます。今まで費やした時間とお金のことを考えるとぞっとします。でもやめられません。一生続くのでしょうか・・。

ちなみに私は150センチ40キロ。多分見た目では誰も気がつかないと思います。でもからだの中はボロボロ。こんな自分ほんとに嫌い。

(ぶうちゃん/女/33歳)

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