抜け出したい

痩せてから二年経って、ちょっとくらいなら…と口にしたお菓子が止まらなくなり、タガが外れたかのように甘い物を大量に食べ続ける日々が半年程続きました。そして今に至ります。体重は痩せる前より増えてしまい、あの努力は何だったんだろうと悲しい気持ちでいっぱいです。

また頑張ろう、痩せたい、と、常に思っているのに、過食がやめられません。自分をコントロールする事がこんなに難しいなんて…。痩せていた頃は幸せだった。今までずっと太っていた自分が、みんなから細いねって言われて、着たい服を着て思いっきりお洒落を楽しんで、出かけるのが楽しくて仕方なかった。またあの頃に戻りたいです。こんな重い体、もう嫌だ。

(ゆりあ/女/23歳)

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ただ辛いだけです

摂食障害になっていったのは、１年ほど前にダイエットをし始めたのがキッカケです。父からも太っているといわれていたし自分でもこのままではやばいと感じて当時あった体重から現在までに１５キロ落としました。

最初はただやせたいと思うだけでしたが、今は太っている自分が醜くてしょうがないのです。拒食と過食を繰り替えす日々です。食べ過ぎたと罪悪感を感じれば嘔吐するときもあり、１日の食事で３食食べる事はほとんどありません。太っている体のラインや体重、体脂肪が下がらずイライラして物にあたったりするときもあります。とても苦しいです。

(文智香/女/22歳)

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気持ちが弱くて

でもね…過食、治んないんだよね。ダイエットしてるんだけど動くのがストレスだからウォーキングから帰ってくるとグワーッと食べちゃう。今も歩いてる時から“何か食べたい”衝動にかられて家へ帰ってきてからパン２個、魚の缶詰１個、ノンカロリーの飲むゼリー１個を食べました。まだ足りなくて手を出しそうなとこをグッと我慢してます。きっと食べてしまうんだろうけど…。

主人には「過食なんか簡単にやめられるだろ？お前は意志が弱い」ってきつく言われてます。そんな主人と一緒にいるのが嫌で別居中です。これ以上太りたくない…。

(K.K/女/31歳)

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もう

目ん玉刳り貫かれる程ではないと思うケド軽く拷問に近いものがある。私は10年位になります。浮腫みもスゴイ。少し身体のラインが変わっただけで敏感に反応してしまう状態。

早く寿命が来てほしい。助けてください！！って言う気持ちは毎日心の中にあって叫んでるけどそれはどうしようもなく、私の胸の中で響くだけ。今も妊婦状態。早く吐かないと。苦しいからトイレに行くのがとてつもなく恐い。生きるってこんなにも苦しいもんなのかな？周りのみんなもこのくらい苦痛の中、何十年も生きているのかな？誰か助けてください。いつまで続くか。この人生。

(廸個・餅為/女/24歳)

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意思の弱い自分

けれど体重を測るとショックで、どうして痩せないの？とイライラしてしまいます。ある日テレビを見ているとニュース番組で拒食症の事があげられていて、拒食症だった人の入院生活などがながれていました。それを見た私は自分も拒食症になればあんなガリガリになれるんだと思いその日から拒食と過食が始まりました。２日ほとんど食べない、その次の日には朝からパンを４個、どんぶり一杯のご飯とおかず、もう胃ははち切れそうなのにその後にはラーメンを流し込んでいました。その日は普通では考えられない量をものすごい早さで食べ続ける。そしてパンパンの胃を見て後悔し、喉に指を突っ込み吐く。その繰り返しを毎日のように繰り返していました。

それ以外にも原因ありますが、どんどん痩せていき、前まで無理をして履いていたズボンもぶかぶかになってあばら骨も出て、友達にも痩せたねと言われ、すごく嬉しくて、食べては吐くという毎日を繰り返していました。けれど、家族から拒食症、過食症ではないかといわれるようになってきて、食べる量も減らされ、吐いている時も音がするとすぐに駆けつけてきて止めらると、私はそれにイライラしてきていました。ある日お母さんが私を見て泣きました。だから私は吐く行為をやめ、日に日に食べる量も減っていき毎日三食だけ食べるようになっていました。すると気づけば前の体重に戻っていました。それに又ショックを受け今また拒食と過食が始まっています。家族や彼氏は気にしなくていいと言ってくれますが周りの子を見れば気にしないわけにはいきません。普通に楽しそうにおいしそうに食べている人たちがとてもうらやましい。

(ぶ〜たん/女/16歳)

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明日はどうなるんだろう

先週の木曜から今日までで外に出たのは、土曜の午後の精神科への通院のみ。抗鬱薬と抗不安薬も大量に飲んでしまう始末。152センチで拒食だった夏は43キロだった体重も、今は49キロです。

もう、どうやっても治らない気がしてきます。皆の前では明るく笑顔を絶やさない、理想の「私」でいられるのに。

(うい/女/21歳)

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私はどっち？

離婚した旦那を見返そうと始めて６８キロから３８キロまで落ちました。でもキッカケがあり過食に…今は野菜少しでも吐き出してしまいます。ノンカロリーのものでさえ、胃に入ってる恐怖から吐いてしまう。

過食になる事があってもカロリーを気にしてしまうので１０００カロリー前後→吐く、位です。利尿剤、下剤乱用、サプリ…もう疲れました。今自分が拒食なのか過食なのかわかりません。炭水化物は怖くてとれないし…体重１６３センチ４４キロです。

(ひろ/女/27歳)

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やっぱり病気かな

子供が昼寝しているときや、家族が寝た後です。以前は月に１度、それが週１度、今ではほぼ毎日です。無性に食べたくなり、お菓子や、デザート、パンから惣菜まで、とにかく何でも口に入れるようになりました。

でも太るのが嫌で、私の場合は、手ではなく、歯ブラシを使います。歯を磨く行為の延長です。最近本当に「自分は病気なのか」と考えるようになりました。誰にも言えなくて、自己嫌悪の日々です。

(ままたん/女/31歳)

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