- 今の生活8 -

内面から美しくなりたい


高2のとき自分の体型が気になりだし、極端に食事を減らして8キロのダイエットに成功しました。しかし人間関係などのストレスから10キロもリバウンドしました。

そして今年になって、昼しか食事をとらずに朝と夜はココアだけというダイエットをしました。しかしそれも長くは続かず、ある日ドカ食いをしてしまいました。それからというもの、コンビニで大量にお菓子や菓子パンを買い込み、胃がはちきれそうになるまで食べるという癖がつきました。

食べている時は満足なのですが、食べた後はたまらなく自分が嫌になります。外に出るのも嫌です。肉づきのよい母を見ると「こいつから生まれてきたせいで」と憎らしさで一杯にもなります。こんな自分が情けないです。自分に自信が持てるようになりたいです。

(さぁもん/女/18歳)

モドル

どうしたらいいの


いま過食で悩んでいます。さっきもしてしまいました。体はもういらないって言っているのに、どうして手が口に食べ物を運ぶの?

いまの私は、自分では別にいいと思う毎日を過ごしている。ストレスはそんなにたまっていない。別に焦っているわけでもない。

どうして?ほんとに苦しい。吐きたいけれど吐けない。こんな自分はいやだ。どうしたらいいの?

(ぺこちゃん/女/17歳)

モドル

弱い自分を断ち切って


高1の時155センチ50キロでした。周りの友達を見て痩せたいと思いダイエットを決意しました。そしていつからか食べ物を口に入れては飲み込まず、全てをトイレに吐き出すようになりました。

2ヶ月後40キロ近くになっていました。痩せた自分に喜びを感じていたものの、いつしか過食に陥っていました。満腹だろうがひたすら食べ続け、最高55キロまでいきました。そして2年たった今でも過食で55キロです。

しかし今度こそ、ココに書いたのをきっかけにして、何度宣言してもすぐ挫折してしまう弱い自分を断ち切って、標準に戻れるように努力していきたいと思っています。

(めぐ/女/18歳)

モドル

今の私


私は158/60です。このごろ過食がとまらない。なんでお腹がいっぱいなのに、なんでお腹が空いていないのに、こんな食べてしまうんだろう。ふつうじゃ考えられない。

1番の原因はストレス、そしてやせたくて無理なダイエットをしたせいもある。その反動で過食してしまう。もう自分が醜くてたまらない。

親にも、今時は皆やせているのにお前みたいに太った人はめずらしいと言われた。私がこんなに過食症で悩んでいるのに・・・。

(19/女/19歳)

モドル

これは過食ですか?


食べるって何?冷蔵庫に入っているひやご飯にマヨネーズをかけて胃に流し込むこと?友達に誘われて食べたくないパフェを頑張って口に入れること?

昔は違った。母親の作るご飯を三食きちんと食べて、さらにお菓子まで食べちゃうから私は太っていた。

でも今はどうして太っているかわからない。無意識のうちに食べちゃうから。今日は何を食べたかなんて全然思い出せない。

(ぷる/女/16歳)

モドル

やめられない


私は2年前から過食になりました。でも吐くのが怖くて下剤に頼っています。

始めは2〜3粒で効き目があったけれど、毎日飲むと体が慣れてきて、今では1回に50〜70粒を飲んでいます。もうやめたいです。でも下剤を飲まないと不安で一杯なのです。

体はボロボロで、肌はガサガサで髪質も変わりました。だいたいの人は嘔吐しているようですが、私は怖くて吐けません。下剤は次の日、一日中腹痛と下痢でつらいです。

(まちゃ/女/24歳)

モドル

つらいです


驚きでした。こんなに私と同じような思いをしている人がいるなんて。気がつかなかったのですが、私は過食症です。特にお酒を飲んだ後は、吐くことを決めて、ラーメンやお菓子を食べまくります。

何度もダイエットをくり返し、だんだん痩せにくくなってる自分にイヤけがさしています。どうして私だけがこんなに不幸なんだろうと思います。大嫌いな自分と24時間一緒にいるのが耐えられない。オバさんになっているのに精神的には大人になれず、デブで不細工な自分もきらいです。

どうしたら吐くことを止められるのだろう。どうしたら痩せられるのだろう。いつもいつも食べることと痩せることへの脅迫観念が交錯している毎日です。

(いもり/女/36歳)

モドル

朝の過食


私は夕食抜きダイエットをはじめてから、朝食べる量がだんだんと増え、今ではいくら食べても満足感がありません。いくら食べても満腹感を感じず,パンパンの胃を見て食べるのをやめる。そして少し消化したらまた食べる。後悔してもやめられません。

相談する人みんなに意思が弱いといわれ、親は私の過食を見て見ぬ振りをします。以前心の病にかかったことがあるので、私がなにかそういうことになるのを認めたくないみたいです。自分でも、これが過食症なのかはわかりません。やめたいと願う自分と、あきらめている自分がいます。

最近また太ってきたので、外へ出るのが嫌になりそう。だから、この投稿をきっかけに食べる量を少しずつ減らしていきたいと思っています。

(さや/女/22歳)

モドル

止めたくても


1年前から、汚い話、自分の指を喉に入れて吐くようになりました。ひどい時期は毎食、食べてしまったと後悔しては吐いていました。

その頃は2ヶ月で15キロ近く体重が減りました。それ以後は、お腹がはちきれそうになるまで食べないと落ち着きません。

今も低インシュリンダイエットをしつつも、食べてしまったと後悔しては吐いています。つらいのに、食べないと吐かないと、落ち着かないのです。

(sayuri/女/17歳)

モドル

過食に悩む日々


うちは身長が163センチで体重が53キロでした。彼にやせろやせろと言われて、そのプレッシャーで1ヵ月の間に40キロにまでさがりました。ウレシくって仕方なかった。いつもペタンコのお腹をさするのが好きだった

やけど最近ここ1ヵ月で6キロ太りました。このまま太るんは嫌やけど、ついつい食べてしまう。どうしたらいいかわからん。そうやって自分は悩んでるのもしらず周りは細い細いとか言うてくる。それにすごく腹が立つ。

自分は鏡で見ると白豚に見える。毎日が過食との戦争。

(てる/女/18歳)

モドル


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