- 今の生活74 -

自分のふがいなさ


私が過食症になったのは大学1年生の最後。太ってる自分が嫌で色んなダイエットいっぱいした。運動だっていっぱいした。でも思うようにやせられなくて、お腹はすく。それからずっとです。

唯一彼氏には話しました。一緒に治していこうと言ってくれました。でも太ったら嫌われるかも、今の環境が変わってしまうかもと思うと止められません。胃が痛くて心臓も痛くて、止めたいという気持ちと食べたいという気持ち、自然体で生きていたいという気持ちが毎日心をかき乱します。

死にたくなる時も正直沢山あります。でも彼と結婚して幸せになりたい…自分勝手な私。どうしたらいいのか自分でも分からなくなります。

(美夕/女/20歳)

モドル

抜け出せない


ダイエットモードに入っている時はいろんなことに前向きで、お菓子やアイスも食べたいと思わずに気持ちが安定しているのに、そのリズムが少しでもズレてしまうとまたドカ食いの毎日に戻ってしまう。

翌朝自分の顔を見た時、洋服を着た時、前の日よりも太っているのがすごく分かる。早めに戻しておかなくてはと焦る一方でどうして良いか分からず、またドカ食いに走ってしまう。

自分を過食症と認めるのが怖くて吐けずに太る一方。お菓子やアイス、パンなどものすごい量を食べてはそのゴミを夫の目に付かないように捨てている。お風呂に入って自分のおなかを見ると後悔でいっぱいになり、周りのどの人を見ても自分が一番太っていると思ってしまう...消えてしまいたい。

(のん/女/28歳)

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甘えている


もともと痩せている方でしたが高校に入学して痩せ願望が強くなり、極端なダイエットで今は毎日過食状態です。一日中ずっと頭が食べ物から離れないし、少し太ったと思ったら心が落ち着かなくなったり、もしくはもうどうでもよくなり過食です。

毎日毎日体重をコントロールするのが大変です。友人に痩せてるねって言われるのが快感で、極端な食事制限→過食の繰り返し。食べ物が醜い。なんで人はお腹がすくのだろうといつも思います。

今は受験でこんな状態じゃいけないけど、不安になると過食。周りは目標に向かって頑張っているのに過食に走る自分は甘えていると思います。そう思うと生きている価値がないとまで落ち込みます。

(ゆい/女/17歳)

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過食する自分さよなら


私は去年1年間で10キロ落としました。リバウンドもなかったのですが、最近たまに過食してしまいます。夕飯の後に、お饅頭やクッキーなど甘い物をお腹が痛くなるまで食べちゃいます。

食べてしまってからいつも大後悔です。でももうこんな毎日も終わりにします。いつも相談にのってもらっている母に「またゃっちゃった」なんて報告をして悲しませないように。

ママいつもごめんね。ありがとう。明日からは毎日笑って明るく過ごすからみててね。

(ちー/女/17歳)

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無駄な時間


バイト終りに賄いを食べ、その足でスーパーへ駆け込む。半額商品を買い漁って部屋に戻る。夜中だろうが明け方だろうが、過食と嘔吐の繰り返し。

どんなに疲れていようが変わらないサイクル。止めたい。でもこれがギリギリで自分を抑える為の最後手段。違う手段を見つけたい。

(音/女/--歳)

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がんばって生きていきたい


私は中学2年の冬に嘔吐過食症になりました。そして、高校1年の時にリストカットをするようになりました。

ものすごい嫌悪感と罪悪感でいっぱいになります。治したいのに、なかなか治りません。今も、ものすごく食べて吐きます。そんな自分が許せません。でも、頑張りたいと思います。

異常じゃないかと思うくらい食べて、吐いているけど、きっとそんな自分をわかって受け止めてくれる人が現れると祈って頑張りたいです。自分だけじゃないんだって分かって嬉しかったです。

(プーちゃん/女/22歳)

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今日は


今日はしないはずだった。でも今日はストレスになることがあったんだ。せっかく、今までうまく食生活のリズムが築けていたのにね。

でも今日ぐらいはいいよね。あいつが悪いんだよ。私ばかりを責めないで。お母さん、ごめんね。豚汁おいしかったよ。明日は絶対にしませんように。

(ヒロ子/女/17歳)

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私は過食症


私は過食症なのでしょうか?今までは私は関係ないと思っていた。でもここの体験談を読んでいると、私と似たような症状がたくさんある。

まず頭から食べ物の事が離れない。いつも食べたい食べたいという要求が常にある。そしてお腹いっぱいにも関わらずまだ食べたいと思う。痩せたいという願いもある。

そのせいで食べ過ぎたと思ったらトイレで吐く。こんなに食べたら、吐かないと気が済まなくなると分かっていても、食べたい。やはり私は過食症なのだろう。治せるものなら治したい。

(ぶるー/女/19歳)

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食べたいけど太りたくない


私は今高1です。両親は私が中2の時に離婚しました。その頃はまだ部活に燃えていて最後の大会の時には157センチ53キロという標準体型でした。でも色々なストレスが重なり過食嘔吐になりました。

最初は吐いた後に体が軽くなる感じが気持ちよくて、罪悪感もあまりありませんでした。今でもまだほぼ毎日過食嘔吐を繰り返しています。今は母と二人暮しで、吐いている事は気づかれていません。もう2年以上続いています。

今は157センチ60キロと太っています。高校でもバスケを続けていますが、足を疲労骨折してしまい今は動けません。今日も吐きました。ひどい時は学校でもトイレで人がいない時にお弁当を吐いています。いけない事だけど、痩せたいです。食欲もハンパなくあります。一体いつまでこんな生活が続くんだろう。

(はる/女/16歳)

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食べたい


過食が止まらない。食べるのが好き、それだけだったのに。お腹いっぱいなのに家にある食べ物を探しては食べあさっている。

なんでこうなったの?こんなに食べたら太っちゃうよ。周りはスタイルがいいんだから、これ以上太ったら、みっともなくて一緒に歩けなくなるよ。

わかってる。ダイエットのやり方も本で読んだし、健康についても大学の講義で何度も習った。どうすれば体にいいかも分かってる。でも食べたい。止まらない。病院に行くべきなのか、すごく迷っています。

(ななみ/女/19歳)

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