- 今の生活73 -

脱出できるなら


極端な食事制限から拒食になり、1年たって吐けない過食なりにみるみるリバウンド。強力な痩せ願望と体型へのコンプレックス、ダイエットのストレスで何度決意しても過食がやめられない。

もともと食べるコトが好きな私が、大切な食事を必要以上に制限したから、その報いが来たんだ。もう治る気がしない。焦る。だから完全に治そうとするのはやめる。回数を減らしてうまく付き合っていこう。

それが私なんだ。好きな物をたくさん食べるのが趣味なんだ、と。そう思うと少し楽だ。この投稿をきっかけに何でも詰め込むのは終わりにしよう。

(さおり/女/26歳)

モドル

もう限界


過食嘔吐をしだしてもう4年になる。ダイエットの食事制限がきっかけでリバウンドするのがコワくて吐くようになった。毎日コンビニやス―パ―で多量にお菓子、パン、飲み物、おかずを買い込み、更に家の冷蔵庫をあさり、気が狂ったように過食する。そして後悔と太る恐怖心から嘔吐する。

でも最近では全部吐き切れなくなり4キロも体重が増えた。毎日吐いているので顔はパンパンでむくみ、肌は荒れてぼろぼろだ。吐くために過食嘔吐してる自分が許せない。これじゃダイエットした意味がない。ダイエットしてキレイになりたかっただけなのに。こんなことになると思ってなかった。気が病む。

一生懸命働いたバイト代を過食につぎ込むのももう嫌。一生治る気がしないし、どうしたらいいかも分からない。死にたい。

(ハチミツ/女/18歳)

モドル

もうやめたいのに


5ヶ月間で身長165センチ59キロから40キロまで体重を落とす事に成功しました。体脂肪は13%をきっています。今の自分のスタイルにとても満足しています。

38キロになったら目標達成なので、もうそろそろダイエットをやめたいのですが、反動から来ると言われている過食症やリバウンドが怖くてたまりません。

そんなんになるくらいなら一生ダイエットし続けようと思います。別に辛さはないし。もう子供を二人産んだので、生理は止まってしまったけれど問題ないです。でも、周囲が拒食症になるんじゃないかと過剰に心配しています。どうすればいいんでしょう。

(みつき/女/24歳)

モドル

仲間意識


私は半年ほど前から食べ過ぎると吐く癖がつくようになりました。吐けばいいと思ってからは、胃の限界超えるまで食べては吐きます。けれど吐くのはつらいし、このままではダメだと思い、一時期やめることができました。

けれど食べる量は減ったものの、どんどん体重が増えていく。そんな中、親しい友人も何年も前から吐いてることを知りました。正直、その子はすごい細いし、吐く必要ないのに。そう思いました。だけど変な仲間意識が芽生えてしまい、最近また吐き癖が。

吐くために凄い量を食べてしまいます。こんなこと繰り返しても身体に悪いし、痩せれるわけはないのに。分かっているけれど、やめれません。

(のん子/女/25歳)

モドル

つらいんです


私は今、拒食→過食・嘔吐を繰り返しています。拒食の時に一週間で体重が4キロ減ったのですが、その反動でものすごく過食してしまい、ついに食べたものを無理やり戻してしまいました。

最近は立ちくらみが激しくなり、少し動いただけで息が上がってしまいます。また過呼吸になることもあり、本当にツライです。

親には言えずにいます。何事もなかったかのように1人で治したいとただただ願っています。

(ユカ/女/18歳)

モドル

絶対治す


私は10代から摂食障害です。三食まともに食べるのがコワイ。ちょっとストレスが溜まれば半端じゃない食欲、そして吐くことの繰り返し。お菓子やご飯、パンやラーメンを一食分で3〜4人前は食べる毎日。キレイになりたいのに止まらない食欲…。

遠距離の彼に会いたいのに太ったから会う自信もなく…このままじゃフラれるんじゃないかという恐れ。もう体型の為に幸せを潰したくない。地道に痩せて自分に自信をもちたい。同じ繰り返しはもう限界。

体型に対するコンプレックスが私の幸せを邪魔している。一からやり治して絶対キレイになって、彼に早く会いに行きたい。

(きょ/女/29歳)

モドル

間違いだらけの考え


私が過食症になったのは1年半前。最初は拒食気味で1ヶ月で5キロほど落ちました。今は過食症がひどくなり、頭から食が離れず朝起きたら食事のことを真っ先に考えます。

夜、外食で沢山食べ、家に帰るとパンやお菓子を食べて、食べ終わると全部吐き出してから体重計に乗ります。私は一般的には普通の体型ですが、最近は細くなきゃダメという間違った考えがあります。

まわりは細くて綺麗。だから私もガリガリなくらいに痩せたい、この間違いだらけの綺麗を修正し本当の綺麗を手に入れたいと思いました。少しずつでもいいから健康で美しい体に。

(幸矢未/女/20歳)

モドル

過食嘔吐


私は短大生の頃に、パン屋さんでアルバイトしていて、閉店後はパンを破棄するため、好きなだけパンを持って帰れました。もともと、パンが大好きで、帰宅後、好きなだけ食べまくっていましたが、彼氏から好かれたくて、やせたくて、トイレで吐くのが習慣になってしまいました。

体調は最悪。肌荒れ、じんま疹が連日出ました。バイトを辞めてから、しばらくは過食も治まりました。が去年、彼氏と同棲中にまた再発し、結局彼氏とは別れ、祖母と母の死別から、さらに過食嘔吐がひどくなりました。むくみや不整脈。胃酸で口の中が荒れ、気力がなくなり、今はうつも併発し、心療内科に通い、薬とカウンセリングを受けています。

仕事はなんとか行っていますが、食事がちゃんと取れません。何をするにも、気力が湧かず集中力がありません。父や弟は優しく、友達もいます。分かっているのにやめられず、自分を責めてしまいます。心の穴をどうしたら、埋められるのか、模索中です。健康な心と体になりたい。

(ゆずか/女/27歳)

モドル

拒食症


食物を見るのが恐いです。たくさん食べて太るのがとても嫌で食べたくありません。

0.1キロでも太ったら気がおかしくなりそうです。何でこんなになったんだろう…。

(早紀/女/15歳)

モドル

摂食傷害


私は自分の体型の醜さ、彼氏の痩せれば?の一言から痩せなくちゃと思って拒食症になり、毎日何も食べず、水さえ飲めず過激な運動ばかりしていました。

痩せても満足できず、常に頭は食べ物と体重の事でいっぱい。それがいきなり過食に走って、もう太って太って自己嫌悪で他の事が頭に入らず、彼氏が愛してくれていたのに、その気持ちに応えられず、彼氏は私への気持ちがなくなってしまいました。

他の女の子に行っちゃった…もう後悔ばかりでストレスが溜まりまた過食です。一つ願いが叶うなら、彼氏の気持ちが戻ってきてほしい。失ってから気が付くなんて…わがままな自分にむかつく毎日です。

(ゅぃ/女/20歳)

モドル


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